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アプリの説明
このAndroidアプリです。アプリは、小さなゆる～いダイエット習慣を身につけるサポートをします。ラジオ体操のAndroidアプリです。出席カードのAndroidアプリです。ようなイメージでカレンダーにスタンプを押して楽しくダイエット♪
毎食きちんとカロリー計算、毎日しっかりエキササイズ。 それがダイエットのAndroidアプリです。王道だと分かっていても、365日ずっと続けるのAndroidアプリです。はハードルが高いですよね。 最初は張り切っても三日坊主で終わったり、無理しすぎて身体に負担をかけてしまったり、反動でリバウンドしたり…そんな経験がある人も多いのAndroidアプリです。では？ そんな王道ダイエットのAndroidアプリです。かわりに、無理なく続けられそうなゆる～い習慣をスタートしてみませんか。 例えば *食事は野菜から食べてご飯は最後にする *甘いカフェオレは一日一杯までにする *ワンフロアだけ階段を使ってみる *お菓子は袋から食べずに小皿に出して食べる ひとつひとつは小さなゆる～い習慣。 だけど、ゆるいからこそ無理なく続けられそうな習慣。 そんな「ゆるダイエット習慣」を当たり前のAndroidアプリです。ことにすることで、「太りにくい身体」を目指しましょう♪ ★好きな習慣を自由に設定できます ★おすすめ習慣から選ぶこともできます ★実行する曜日を選べます ★実行した／しない はスタンプでかんたん記録 ★細かい数値で記録することもできます ★メモを記録することもできます ★カレンダーで達成状況が分かります ★習慣をカテゴリー分けすることもできます ★カテゴリーごとのAndroidアプリです。達成状況も表示できます ※ご注意※ このAndroidアプリです。アプリはダイエット習慣のAndroidアプリです。サポートを目的としていますが、ダイエットのAndroidアプリです。保証をするものAndroidアプリです。ではありません。 健康を損なうような無理な習慣や、第三者に迷惑をかけるような習慣は設定しないでください。 必要に応じて、医療関係者様などからのAndroidアプリです。アドバイスを受けてください。 評価数とランキング順位の推移
アプリの評判
★4 ★5 ★5 同ジャンルの人気アプリ
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