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アプリの説明

各エクササイズのAndroidアプリです。ガイダンスによって、モチベーションを維持し、フィットネスのAndroidアプリです。目標に到達するお手伝いをします。家でもジムでも同じだけのAndroidアプリです。効果があります。毎日のAndroidアプリです。ワークアウトのAndroidアプリです。オススメは、どのAndroidアプリです。動きも簡単についていけるようになっています。

- 強度·可動性·持久力·集中などをテーマにした250種類以上のAndroidアプリです。エクササイズ
- 各エクササイズに用意されている動画や音声によるガイダンス
- 腹筋＆体幹、筋力強化＆脂肪燃焼など、そのAndroidアプリです。人にあったトレーニングプラン
- ワークアウトのAndroidアプリです。長さは、５分から20分です。
- 初心者、中級者、上級者、どのAndroidアプリです。レベルでもお使いいただけます。
- カロリーのAndroidアプリです。計算やモニタリング
- 強度も低強度·中強度·高強度とお選びいただけます。
- 自重を使ったエクササイズのAndroidアプリです。他、エクササイズマットや軽いダンベルが必要なエクササイズもあります。

自分に合ったワークアウトが、目標達成に役立ちます。

進捗状況や行ったワークアウトを記録しましょう。
すべてのAndroidアプリです。活動に意味があります。行ったエクササイズをすべて記録すれば、記録を追跡することもできますし、フィットネスライフを評価することもできます。
全てのAndroidアプリです。履歴をタイムライン上でご覧いただけます。

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評価数とランキング順位の推移

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