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アプリの説明
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このAndroidアプリです。アプリには、思いやりに焦点を当てたセラピー(CFT)による科学的に検証された実践が含まれており、人生が困難になったときに役立つ50以上のAndroidアプリです。ツールが含まれています。クリス・アイアンズ博士とエレイン・ボーモント–セルフコンパッションのAndroidアプリです。第一人者であり、セラピストとして40年以上のAndroidアプリです。経験があり、何万人ものAndroidアプリです。人々を助けてきました。 このAndroidアプリです。アプリは全国的な調査を受けており、参加者はストレス、不安、自己批判のAndroidアプリです。大幅な減少、そして幸福のAndroidアプリです。増加を示しています。誰でもセルフコンパッションを開発し、そのAndroidアプリです。すべてのAndroidアプリです。メリットを享受できます。そのAndroidアプリです。方法をお見せできることを楽しみにしています。 なぜセルフコンパッション? 私たちはしばしば私たち自身のAndroidアプリです。最も厳しい批評家であり、親しい友人には決してしないような方法で自分自身に話しかけます。私たちが他のAndroidアプリです。誰よりも自分自身と過ごす時間が長いことを考えると、私たちのAndroidアプリです。多くが親しい友人と同じレベルのAndroidアプリです。優しさ、思いやり、サポートで自分自身を扱っていないのAndroidアプリです。は不思議ではありませんか?今があなたのAndroidアプリです。出発点です。 CFTからのAndroidアプリです。証拠に基づくアイデアと演習で、このAndroidアプリです。アプリはあなた自身と他のAndroidアプリです。人へのAndroidアプリです。思いやりを育む方法をあなたに教えます。このAndroidアプリです。コースでは、自己改善と自己受容のAndroidアプリです。バランスをとる方法を学びます。人生で発生する困難について現実的でありながら親切な見方をする方法を学び、人生のAndroidアプリです。目標を達成するために必要な自信を与えます。 、仕事と関係。 人生のAndroidアプリです。浮き沈みを管理するためのAndroidアプリです。ツールキット。 不安、ストレス、うつ病を軽減します 気分と幸福を改善する 恥ずかしさや自尊心のAndroidアプリです。低さを減らす 自分自身をよりよく理解する 自信をつける 生産性を向上させる 毎日のAndroidアプリです。善に感謝する あなたのAndroidアプリです。関係を発展させる 落ち着いて、落ち着いて 自分に優しくする もっと... 誰にとっても何かがあります: あなたを現在に戻すためのAndroidアプリです。視覚呼吸ツール 睡眠のAndroidアプリです。話と瞑想 あなたを動かすためのAndroidアプリです。HIITとヨガのAndroidアプリです。ビデオ マインドフルネスオーディオガイド 心拍数のAndroidアプリです。変動を測定および改善するためのAndroidアプリです。最先端のAndroidアプリです。ツール 積極性のAndroidアプリです。習慣を作るためのAndroidアプリです。ジャーナリング 難しい感情を管理するのAndroidアプリです。に役立つ段階的な振り返りのAndroidアプリです。練習 進捗状況を測定するためのAndroidアプリです。調査 もっと! クリス・アイアンズ&エレイン・ボーモントについて クリス・アイアンズ博士とエレーヌ・ボーモント博士は、CFTと思いやりのAndroidアプリです。あるマインドトレーニングのAndroidアプリです。分野で主要なセラピストと研究者です。彼らはこのAndroidアプリです。トピックについて広範囲にわたって執筆し、ベストセラーのAndroidアプリです。The Compassionate Mind Workbook:A Step by Step Guide to Cultivating yourCompassionateselfを発行しています。 私たちのAndroidアプリです。コミュニティに参加する 皆さんがアプリを愛しているのAndroidアプリです。を見るのAndroidアプリです。をとても楽しみにしています–私たちは自己思いやりのAndroidアプリです。利点に情熱を注いでいます そして、そのAndroidアプリです。喜びを他のAndroidアプリです。人と分かち合うことができてとても幸運だと感じています。 私たちは、アドバイスを行動に移すことがあなた自身でどれほど難しいかを知っています。そのAndroidアプリです。ため、このAndroidアプリです。アプリを作成しました。CFTからのAndroidアプリです。最高のAndroidアプリです。洞察を日常のAndroidアプリです。実用的なステップで自分のAndroidアプリです。生活に適用し、有意義な変化を生み出すことができるようにガイドします。セラピーはすべてのAndroidアプリです。人にとって選択肢ではないことを私たちは知っています。私たちのAndroidアプリです。使命は、本よりも効果的で、セラピーよりもアクセスしやすいアプリを作成することです。 利用規約 https://www.psyt.co.uk/terms-and-conditions/ 評価数とランキング順位の推移
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