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アプリの説明
スマートフォンから発せられるブルーライトは眼精疲労のAndroidアプリです。原因です。睡眠を邪魔し、目のAndroidアプリです。健康も害します。ナイトモード機能はブルーライトを軽減することが科学的に証明されています。画面を調整して光を和らげることで、目のAndroidアプリです。疲れが解消され、ぐっすり眠りやすくなり、目のAndroidアプリです。健康が改善されます。100%無料で効果的な目のAndroidアプリです。ケアです!
特長 √ ナイトフィルターが画面を自然な暖かみのAndroidアプリです。ある光に切り替え √ 睡眠時間を1時間長くするのAndroidアプリです。を助ける √ 自動タイマーであなたのAndroidアプリです。目を24時間保護 √ 健康的な目のAndroidアプリです。習慣を維持するのAndroidアプリです。を助ける √ バッテリーを最大15%節約 √ ブルーライトを軽減してぐっすり眠れる √ ワンタップで目のAndroidアプリです。疲れを軽減 √ たくさんのAndroidアプリです。色から選択可能 ブルーライトとは? ブルーライトとは、日周調節に関係している380~550nm(名のAndroidアプリです。メートル)のAndroidアプリです。波長を持つ可視光スペクトルです。他のAndroidアプリです。可視光よりもエネルギーが高いため、網膜神経にダメージを与える可能性があります。 なぜブルーライトフィルターを使う必要があるのAndroidアプリです。ですか? ブルーライトは網膜神経へのAndroidアプリです。深刻な脅威となり、眼精疲労やドライアイを引き起こし、概日リズムに影響を与えるホルモンであるメラトニンのAndroidアプリです。分泌を抑制するという研究結果があります。 このAndroidアプリです。ナイトモード機能を使えば、目のAndroidアプリです。健康を大幅に改善することができます。 ブルーライトフィルターで睡眠を改善することができますか? できます。日中に自然に浴びているブルーライトは人々のAndroidアプリです。活力、注意力、気分を向上させますが、夜間のAndroidアプリです。ブルーライトは睡眠を邪魔してしまいます。(wikiより引用)ブルーライトフィルターは画面から発せられるブルーライトを効果的に軽減するのAndroidアプリです。で、より良質な睡眠がとれるようになります。 関連科学研究 1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5. 2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12. 3. ----“Effects of blue lights technology”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology 4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology 評価数とランキング順位の推移
アプリの評判
★3 ★1 ★1 |
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