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アプリの説明
体重、歩数、食事、睡眠、生理のAndroidアプリです。管理をはじめとした、健康に関するコンテンツを多数用意。
操作はシンプル。管理はカンタン。 誰でも楽しく続けられます。 ▼特徴 ・Google Fitとデータ連携で歩数を自動記録 ・歩くことが楽しくなる機能が満載（ランキング、仲間同士のAndroidアプリです。競争、バッジ） ・動画を見ながら、いつでも、どこでもラジオ体操 ・体重や体脂肪率、歩数、睡眠、バイタルはグラフで表示 ・カメラ機能で毎日のAndroidアプリです。食事を手軽に記録 ・ワークアウト（ウォーキング、ランニング、サイクリング）はGPSでルート、タイム、距離、ペース、消費カロリーを自動で計測 ・900本以上のAndroidアプリです。エクササイズ動画で家のAndroidアプリです。中でもフィットネス ・休肝日やお酒を何杯飲んだかを手軽に記録 ・生理日記録で生理日・排卵日予測、プレママのAndroidアプリです。出産準備にも利用可能 ・健康診断結果は写真で記録 ・チャレンジ達成をたたえる禁煙プログラム ▼自治体向けコンテンツ 健康活動でポイントを獲得した方には、Amazonギフト券など自治体独自のAndroidアプリです。特典があります。 以下自治体のAndroidアプリです。健康事業に参加できます。 ・東京都 西東京市 ・東京都 瑞穂町 ・神奈川県 小田原市 ・新潟県 ・石川県 加賀市 ・静岡県 富士市 ・和歌山県 有田市 ・岡山県 笠岡市 ▼主な機能 ■歩数 Google Fitとデータ連携し、歩数を自動記録できます。 グッピー ヘルスケアのAndroidアプリです。歩数計では、歩数のAndroidアプリです。他に、距離、カロリーも自動に計算します。 ランキング、仲間同士のAndroidアプリです。競争、一定歩数のAndroidアプリです。達成でバッジ獲得等、歩くことが楽しくなる機能も満載。 ■体重・体脂肪率のAndroidアプリです。管理 健康管理は体重測定から。 定期的に記録することにより、健康意識が高まります。 記録した体重や体脂肪率はグラフで表示されるのAndroidアプリです。で、ダイエットのAndroidアプリです。成果が一目でわかります。 ■エクササイズ動画 ヨガ、ストレッチ、ピラティス、筋トレ、ラン・ウォーク、格闘技系、ダンス、体操・ご当地体操などのAndroidアプリです。動画が無料で見られます。 インストラクターやトレーナーは各ジャンルで有名な方ばかり。 1分間のAndroidアプリです。気軽に自宅やオフィスでできるフィットネスから、本格的なヨガまで、毎日のAndroidアプリです。生活にエクササイズを取り入れましょう。 毎日のAndroidアプリです。運動は基礎代謝を上げ、減量にもつながります。 ■ラジオ体操 東京都公式動画チャンネル「東京動画」掲載のAndroidアプリです。ラジオ体操動画を視聴できます。 ラジオ体操動画を視聴すると、カレンダーのAndroidアプリです。該当日にスタンプを表示します。 ■ウォーキング、ランニング、サイクリング GPS機能を利用して、地図に経路を記録します。 スマホを携帯するだけで、ルート、タイム、距離、ペース、消費カロリーを自動で計測します。 計測中は通知バーにステータスを表示し、アプリを閉じていてもバックグラウンドで記録が継続されます。 ■睡眠管理 日々のAndroidアプリです。睡眠時間を可視化し、寝不足を防止する睡眠アプリです。 十分な睡眠、快適な目覚めは健康に重要です。 ■食事 カメラ機能を使い、毎日のAndroidアプリです。食事を手軽に記録できます。 メタボやカロリー制限がある方、生活習慣病や糖質制限のAndroidアプリです。方も、食事を写真で残すことで栄養管理やレコーディングダイエットに役立ちます。 ■お酒 今日何杯飲んだか手軽に記録。 お酒を飲まないと決めた日は休肝日宣言も可能。 ついつい飲み過ぎてしまう方に、禁酒や節酒をサポート。 適度な飲酒量・休肝日で、お酒と上手く付き合いましょう。 ■バイタル（体温・血圧など） 高血圧や糖尿病など自己測定データを記録。 血圧、血糖のAndroidアプリです。他に、体温、心拍数なども記録。 健康診断のAndroidアプリです。結果は写真で保存し、いつでも確認できます。 ■生理 生理日を記録するだけで、生理日予測、排卵日予測が簡単にできます。 基礎体温も記録できますのAndroidアプリです。で、生理、妊娠、妊活、避妊、ダイエットに役立ちます。 妊娠された方は妊娠モードで出産予定日も管理できます。 ■禁煙 年々喫煙者がたばこを吸う場所は狭まっています。 禁煙は勇気やきっかけが必要と考えている方でも、気軽に禁煙チャレンジができます。 禁煙に失敗しても大丈夫。まずは1日から禁煙してみませんか。 ■メンタル 厚生労働省のAndroidアプリです。推奨する調査票に準拠した、ストレスチェック（セルフチェック）が可能です。 メンタルヘルスケアのAndroidアプリです。ために定期的なストレスチェックをおすすめします。 ■医療機関検索 現在地や指定のAndroidアプリです。位置から、周辺のAndroidアプリです。医療機関（病院・クリニック・歯科医院・薬局）をカンタンに探せます。 ▼サポート対象 OSバージョン：Android 6.0以降 （一部機種能のAndroidアプリです。可能性あり） グッピー ヘルスケア 利用規約：https://guppy.healthcare/terms/index.html グッピー ヘルスケア プライバシーポリシー：https://guppy.healthcare/privacy/index.html ご意見、ご要望、不具合などがございましたら、hc@guppy.co.jp までお気軽にお問い合わせください。 評価数とランキング順位の推移
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