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About

健康/カジュアル
2月18日に更新!
Noom: Weight Loss & Health
価格 : 無料 便利分かりやすい
 


3.5
315,000人
 Google Play 更新日 : 2026/2/18
Android要件9 以上
インストール数10,000,000以上
バージョン14.2.1
提供元Noom, Inc.


アプリ画面 ※タップすると拡大します。


アプリの説明
Noomで健康的な習慣を身につけましょう。

Noomは、プレッシャーや罪悪感を感じることなく、より健康的な食生活を送り、運動量を増やし、健康をよりコントロールできるようサポートします。

歩数を追跡。AIで食事を記録。顔と体をスキャンして、健康に関するインサイトを即座に取得。毎日続けることで報酬を獲得できます。

始めたばかりでも、コーチングや投薬などのAndroidアプリです。より体系的なサポートが必要な方でも、NoomはあなたのAndroidアプリです。ニーズに合わせてサポートします。何百万人ものAndroidアプリです。人々がNoomを使って減量、健康増進、そして持続的な変化を実現しています。

心理学に基づき、科学的に裏付けられています。あなたにぴったりのAndroidアプリです。パーソナライズされたプランをお選びください。

機能
- 100万品目以上のAndroidアプリです。食品、カロリー、マクロ栄養素のAndroidアプリです。トラッキング機能を備えたAIによる食事記録
- 歩数トラッキングとリワード機能
- GLP-1阻害薬へのAndroidアプリです。アクセス(対象者のAndroidアプリです。み)
- ボディスキャンによるリアルタイムのAndroidアプリです。インサイト
- 自宅でできるバイオマーカー検査やパーソナライズされた推奨事項を含む、積極的な健康ツール
- 食事プランと栄養士監修のAndroidアプリです。レシピ
- Noom Move:1,000以上のAndroidアプリです。フィットネス、ストレッチ、瞑想クラス
- 心理学、習慣、行動変容に関する毎日のAndroidアプリです。レッスン
- 支援的なコミュニティ(「サークル」)
- Apple Health、Fitbit、Garmin、WithingsなどとのAndroidアプリです。同期
- オプションで1対1のAndroidアプリです。コーチング

お客様のAndroidアプリです。声:

「エビデンスに基づいたライフスタイル行動変容プログラム。」 - Mashable
「減量のAndroidアプリです。精神面に焦点を当てています。」 - TODAY
「心理に基づいたウェルネスプラットフォーム。」 - RollingStone
「特定のAndroidアプリです。食品を完全にカットすることなく、食​​生活を見直すことができました。」 - Healthline

NOOM WEIGHT

レッスンと科学的根拠に基づいたツールを通して、健康のAndroidアプリです。源となる習慣を変えるためのAndroidアプリです。、持続可能な減量プログラムです。

- 平均減量:16週間で15.5ポンド(約7.3kg)
- 単独で減量するよりも2倍効果的
- 95%が長期的な解決策だと回答
- 98%が習慣を変えたと回答
- インターミッテント・ファスティングと行動ベースのAndroidアプリです。食事記録をサポート
- コーチ、コンテンツ、コミュニティで継続をサポート

プランは月額17ドルから。¹

NOOM MED

効果が実証されているGLP-1阻害薬と、ツールとサポートを組み合わせることで、薬を服用後も長く体重を維持できます。

- 対象者のAndroidアプリです。方は、Ozempic®²、Wegovy®、Zepbound®³、Mounjaro®³などのAndroidアプリです。信頼できるGLP-1製剤をご利用いただけます。
- または、よりスムーズで効果的なGLP-1製剤体験を実現するパーソナライズされた投与システム、SmartDoseを搭載したNoom GLP-1Rxをお選びください。
- 処方箋があれば、7日以内に薬剤をご自宅までお届けします⁴⁵
- 効果的な結果をもたらし、副作用を最小限に抑えるよう設計された、マイクロドーズGLP-1オプションもご用意しています。
- 医師やヘルスコーチにオンラインで100%アクセスできます。
- Muscle Defense™を含むGLP-1コンパニオンプログラムで、脂肪を減らし、筋肉を保護し、健康的な習慣を身につけることができます。
- GLP-1製剤のAndroidアプリです。みのAndroidアプリです。場合と比較して、6ヶ月で48%多くのAndroidアプリです。体重を減量できます⁶

プランは月額69ドルからご利用いただけます⁷

¹ 年間自動更新プラン(209ドル)に基づいています。すべてのAndroidアプリです。価格は、適用される消費税や割引が適用される前のAndroidアプリです。価格です。 Noomを4週間使用すると、一般的に週4~9kgのAndroidアプリです。減量が期待できます。NoomのAndroidアプリです。効果を得るには、健康的な食生活と運動習慣のAndroidアプリです。維持が不可欠です。効果には個人差があります。

² オゼンピックは、肥満治療薬または減量薬としてFDAのAndroidアプリです。承認を受けていません。

³ このAndroidアプリです。コンテンツはイーライリリー・アンド・カンパニーのAndroidアプリです。承認を受けていません。すべてのAndroidアプリです。お客様が処方薬のAndroidアプリです。服用資格を満たしているわけではありません。価格は、2.5mgゼップバウンドバイアルおよびインジェクターペンのAndroidアプリです。開始用量に基づいています。価格は用量によって異なります。

⁴ 7日間でのAndroidアプリです。薬剤配送は、調剤された薬剤のAndroidアプリです。み対象となります。すべてのAndroidアプリです。お客様が処方薬のAndroidアプリです。服用資格を満たしているわけではありません。調剤された薬剤はFDA登録施設で製造されていますが、安全性、有効性、品質についてFDAのAndroidアプリです。審査を受けていません。

⁵ 薬剤は、Noomプラットフォームを通じて医師による診察と処方が必要です。すべてのAndroidアプリです。お客様が処方箋のAndroidアプリです。対象となるわけではありません。

⁶ 初期段階のAndroidアプリです。GLP-1を処方された際にNoomプログラムを提供されたアクティブユーザーとパッシブユーザーを対象に、減量した体重に関する自己申告データのAndroidアプリです。回顧的研究に基づく。

⁷ 価格は1ヶ月目のAndroidアプリです。サブスクリプション料金のAndroidアプリです。みに基づいており、薬剤費は含まれません。

CCPA:カリフォルニア州居住者向けのAndroidアプリです。「販売禁止」ポリシーについては、https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ をご覧ください。


評価数とランキング順位の推移


アプリの評判
    ★3
  • 6週間の課金で-4kg、何より食習慣の改善ができました。5000円払ってよかったと思います。ただ、コーチは質問をすると1日1通返信、こちらから何もメッセージしなければ一週間放置という感じでしたのでコーチからの丁寧な指導を求めている方には向かないと思います。また、プログラムの記事が4週目までは心理的アプローチで自分自身で考えるようなものが多かったのが、5週目から健康情報が送られてくるだけという感じになりモチベーションやストレス度合いのチェックがあるものの、全くやる気が出ないと回答してもそれに対するアクションもなかったのが継続課金を止めた理由です。機能的には記事をシェアしやすいようタグなどが自動入力されるようになるとグループがもう少し盛り上がるのではないかと思います。
    投稿者:Aya
  • ★4
  • このアプリでは、16週間かけて食べ物や生活スタイル、運動についての考え方を改善できます。 毎日様々な記事が出てくるので、10分くらいの手間暇はかかります。 グループと個人に別のコーチ(←AIではなく人です)が付いて、メッセージのやり取りができます。 運動が簡単な人、食事を変えるのが簡単な人、いろんな趣向に対応したアプローチが準備されています。 ログ入力(体重・食事内容・歩数)は任意ですし、「コーチもできる範囲で何をするか」という視点でサポートしてくれます。 お値段は他のダイエットアプリよりは高いですが、メンタル面や食生活の癖などが見直せるのはプライスレスだと思います。 16週間続けられたら、結果的に痩せたり体質が改善するのは自然に起きると思いました。
    投稿者:智恵
  • ★4
  • コロナで日々の生活に制限があるなかでも、考え方や生活習慣全体を見直しスモールステップを積み上げることで、結果を出すことができました。記事を読み、毎日の体重・食事・運動を記録することの繰り返しは、途中で面倒になったりしましたが、専任コーチのサポート(目標設定の促しやアドバイス)のおかげで続けることができました。体重の推移や、食事のカロリーバランスなどが視覚化されるところも便利でわかりやすかったです。グループで情報共有する機能もありますが、自分はあまり得意ではなかったのでほとんど参加しませんでした。
    投稿者:馬場香織
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