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このアプリは、2025年3月9日にオススメアプリに選定されました。

URL：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weightloss.zero.intermittent.bodyfast.fastingtracker

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アプリの説明

「断食トラッカー」は健康的な習慣のAndroidアプリです。新しいライフスタイルにあなたを導きます。効果的に減量することができ、もっとアクティブになることができます！食事制限やリバウンドはありません。


断続的断食とは？
断続的断食とは最も人気のAndroidアプリです。ある健康とフィットネスのAndroidアプリです。トレンドのAndroidアプリです。一つです。ダイエットではなく、断食と食事をとる期間を繰り返す食事パターンを指します。食べ物のAndroidアプリです。種類に関する制限は一切ありませんが、食べてよい期間が決められています。
現代では、1日に3～4回（またはそれ以上）食事をするため、空腹を感じることはありません。そのAndroidアプリです。ため、消化を休む暇がなく、内臓は常に酷使されています。このAndroidアプリです。ような食習慣が肥満や糖尿病などのAndroidアプリです。健康問題のAndroidアプリです。原因となっているかもしれません。
断食をすると、あなたのAndroidアプリです。身体はデトックスされ、脂肪が燃焼されて、再生します。数週間後には身体がより健康的、活動的になるのAndroidアプリです。が実感できるでしょう。

段階的な断食プラン。すべてのAndroidアプリです。方に適しています！
オリジナルのAndroidアプリです。断食プランを作成 13-11, 15-9, 16-10, 16-8, 18-6, 20-4, 23-1, 24, 36, 48, カスタム
14-10は入門プランです。基本的な短期間のAndroidアプリです。断食プランを通して、少しずつ断食のAndroidアプリです。リズムに慣れていきます。
16-8は減量で最も人気のAndroidアプリです。ある断食プランです。16時間のAndroidアプリです。断食期間で、あなたのAndroidアプリです。身体が徐々に断食に慣れていきます。
18-6は少し難易度が上がります。断食期間がより長くなり、より深く脂肪燃焼とデトックスを行います。断食を始めたばかりのAndroidアプリです。方は、より簡単なプランから始めて身体を断食に慣らしてください。


身体のAndroidアプリです。状態 トラッカー :
血糖値のAndroidアプリです。上昇
血糖値のAndroidアプリです。下降
グリコーゲン貯蔵のAndroidアプリです。減少
ケトーシス状態

そのAndroidアプリです。他のAndroidアプリです。機能 :
- 体重のAndroidアプリです。変化を記録します
- BMI(kg/m²)
- 水分摂取トラッカー
- 水分補給リマインダー


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評価数とランキング順位の推移

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