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URL：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vandersw.sevenMinuteWorkout

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アプリの説明

何百万人によって使用される高強度インターバルトレーニングワークアウト！ 7分ワークアウトは、ACSM誌に発表された科学的研究をベースにしています。わずか7分であなたが必要とするすべてです。いいえ機器ん！

7分ワークアウトは、あなたが30秒ごとに行う12のAndroidアプリです。簡単な演習で構成されています。このAndroidアプリです。高強度のAndroidアプリです。トレーニングを使用すると、あなたのAndroidアプリです。体は、作業のAndroidアプリです。わずか7分で1時間以上、より高い代謝で動作し続けます。

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- 各エクササイズのAndroidアプリです。ビデオ
- オーディオキューは、ワークアウトを切り替えます
- すべてのAndroidアプリです。ビデオおよびオーディオは、アプリ（インターネット接続のAndroidアプリです。必要がない）に含まれています
- あなたが毎日完了したワークアウトを追跡
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評価数とランキング順位の推移

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