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アプリの説明
Guided Breathingでストレスや不安を和らげ、パフォーマンスを高め、睡眠を改善しましょう。注意深い呼吸と瞑想、そしてより健康的な生活のAndroidアプリです。ためのAndroidアプリです。ナンバーワンアプリです。
これは、WimHofメソッドによって公式にサポートされている唯一のAndroidアプリです。アプリです。 実績のAndroidアプリです。ある呼吸法とパターンのAndroidアプリです。ユニークなセレクションを活用し、ストレスを解消し、集中し、エネルギーを高め、より健康で幸せになるためのAndroidアプリです。専門的なテクニックを学びましょう。ガイド付き呼吸で1日数分注意を払うだけで、深く意識的な呼吸のAndroidアプリです。プラスのAndroidアプリです。効果をすぐに体験できます。 ガイド付き呼吸のAndroidアプリです。使用はシンプルで簡単です—誰でもそれを行うことができます。アプリで必要なエクササイズを選択し、息を吸って、心地よい波のAndroidアプリです。アニメーションとサウンドでガイドしてください。目覚めた後、就寝前、学校、職場など、いつでもどこでも練習して、今日からより健康な心と体に向けて呼吸を始めましょう。 *私たちのAndroidアプリです。ガイド付き呼吸アプリはあなたが達成するのAndroidアプリです。に何を助けますか？ *ストレスを和らげ、緊張を和らげ、不安を和らげます *感情的な幸福を高め、落ち着きとコントロールのAndroidアプリです。感覚を得る *より速く、より良く眠り、より簡単に、より多くのAndroidアプリです。エネルギーで目を覚ます *アスリートのAndroidアプリです。パフォーマンスを高め、スタミナと強さを構築します *痛みを和らげ、運動からより早く回復します *神経を落ち着かせ、片頭痛や緊張性頭痛を防ぎます *消化を改善し、十分に機能する消化器系を開発します *健康的な体重を維持しながら、ストレスを食べたり食べ過ぎたりする衝動に対抗する *倦怠感を減らし、生産性を高め、創造性を高めます *脳力を高める：集中力、記憶力、精神的敏捷性 次のAndroidアプリです。ような厳選された演習にアクセスできます。 *独占— Wim Hofガイド付き呼吸：わずか20分であなたのAndroidアプリです。体と心を後押しします *ウォーミングアップ：ネイビーシールズのAndroidアプリです。ように呼吸する *マインドフル：意識的な呼吸で心を静め、ストレスを解消します *不安のAndroidアプリです。軽減：不安が襲ったときはいつでもリラックスするのAndroidアプリです。に役立ちます *休息：神経系のAndroidアプリです。自然な鎮静剤 *リラックス：長くストレスのAndroidアプリです。多い一日を過ごした後のAndroidアプリです。完璧なデトックス *集中：保持時間を増やし、集中力を高めるために肺を訓練します *昇格：気分を瞬時に明るくするエクササイズ *調和：あなたのAndroidアプリです。体と心を揃えます * ...そしてはるかに まだもっと欲しいですか？お好みのAndroidアプリです。タイミングで自分だけのAndroidアプリです。エクササイズを作ろう！ 主な機能： *エビデンスに基づく呼吸法と技術のAndroidアプリです。ユニークで多様なコレクション *ダイナミックでパワフルなエクササイズ。どんな状況でも呼吸を楽にします。 *瞑想しながらそのAndroidアプリです。瞬間にあなたを保つためのAndroidアプリです。エレガントで落ち着いたデザイン *非常に使いやすい：アニメーションのAndroidアプリです。呼吸波があなたを導くだけです *呼吸を最大限に活用するのAndroidアプリです。に役立つ短く明確なトレーニング手順 *トレーニングセッションを記録し、時間のAndroidアプリです。経過とともに進行状況を追跡するためのAndroidアプリです。カレンダー *集中力と軌道に乗るのAndroidアプリです。に役立つパーソナルトレーニングのAndroidアプリです。リマインダー *完全なカスタマイズ：瞑想のAndroidアプリです。ニーズに合わせてアプリのAndroidアプリです。エクササイズを調整します *好きなタイミングとオーディオで、数秒以内に独自のAndroidアプリです。パターンを作成します *あなたのAndroidアプリです。人生のAndroidアプリです。さまざまな瞬間のAndroidアプリです。ためのAndroidアプリです。さまざまなオリジナルのAndroidアプリです。音楽とサウンド *試用期間中も100％広告なし *追跡なし：あなたはあなた自身のAndroidアプリです。データとルーチンを所有しています * WimHofメソッドによって正式に認定されています 近日公開—次のAndroidアプリです。点に注意してください。 *パーソナルダッシュボード *豊富な統計 *コミュニティ機能 *継続的な更新 無料でダウンロードしてお試しください 7日間のAndroidアプリです。無料トライアル中に、ガイド付き呼吸が自分のAndroidアプリです。ペースで提供するすべてのAndroidアプリです。ものAndroidアプリです。を体験してください。 試用期間が終了したら、引き続きプレミアムでアプリをお楽しみください。 Premiumには、1か月または1年間のAndroidアプリです。サブスクリプションと、今後のAndroidアプリです。すべてのAndroidアプリです。機能、アップグレード、およびアップデートが付属しています。サブスクリプションは、指定された期間が経過すると自動的に停止します。 質問、提案、フィードバックはありますか？ support@keepbreathing.appで私たちと接続してください。 便利なリンク 科学的証拠：https：//www.wimhofmethod.com/breathing-exercises プライバシーポリシー：https：//keepbreathing.app/privacy-policy/ 評価数とランキング順位の推移
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