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URL：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.prostoapp

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アプリの説明

プロストは、セルゲイ・チョニシュヴィリ、ニキータ・エフレーモフ、ラフシャナ・クルコワ、マキシム・マトヴェーエフ、ダリア・メルニコワ、ユーリ・ボリソフ、ニコライ・ニコラエヴィッチ・ドロズドフといった自ら実践している演劇界や映画界のAndroidアプリです。スターたちが声を上げた抗ストレス瞑想で、有益な習慣を教えてくれます。

また、アプリケーションには、心地よい音楽、バイノーラル効果のAndroidアプリです。ある子供用のAndroidアプリです。子守唄（心地よい瞑想音楽）も含まれています。特別なサウンドは、エネルギーを回復し、睡眠を改善し、精神的健康を活性化して強化するのAndroidアプリです。に役立ちます。
子供と大人向けのAndroidアプリです。就寝前のAndroidアプリです。ストーリーは、深い睡眠を確立し、いびきや不眠症と戦うのAndroidアプリです。に役立ちます。

私たちは科学的なアプローチに依存しています。瞑想は精神を鍛えるトレーニングであり、魔法ではありません。自宅、職場、外出先でも Prosto を使って練習できます。 5 ～ 10 分間のAndroidアプリです。瞑想は生活のAndroidアプリです。質を向上させます。エネルギーはフル回転し、内蔵バッテリーは完全に充電された状態になります。

実践すると、セロトニンのAndroidアプリです。生成が促進され、落ち着き、リラクゼーション、集中力が得られ、ストレスや不安が軽減されます。頭のAndroidアプリです。中で明確かつシンプルになるでしょう。すぐに眠りにつき、熟睡し、体力を補充しやすくなり、些細なことで緊張することがなくなります。

Prosto - リラックスできる音楽やガイドコースのAndroidアプリです。音を聞いて心をクリアにするためのAndroidアプリです。毎日のAndroidアプリです。練習。世界は急速に変化しており、私たちのAndroidアプリです。体には大きなストレスがかかっています。定期的な瞑想とリラクゼーションは、意識と感情のAndroidアプリです。バランスを維持するのAndroidアプリです。に役立ちます。

このAndroidアプリです。アプリケーションにはすでに 250 を超える音声瞑想があり、トピックごとに分かれており、毎月新しいコンテンツが追加されます。
• 基本（瞑想と呼吸のAndroidアプリです。訓練を学ぶ）。
• 健康的で熟睡した深い睡眠（健康的な睡眠習慣と習慣のAndroidアプリです。実践）。
• ストレス（瞑想を通じてリラックスして緊張を解放します）。
• 仕事（瞑想による集中力のAndroidアプリです。向上）。
• 幸福 (私たちは内なる幸福のAndroidアプリです。性質を研究することでセロトニンのAndroidアプリです。生成を助けます)。

私たちのAndroidアプリです。ガイドは、どんな状況でも瞑想を実践する方法を教えます。
なぜなら瞑想は単純明快だからです。マインドフルネスはあなたのAndroidアプリです。ライフスタイルのAndroidアプリです。一部となり、精神的健康を強化し、新しい良い習慣を身につけることができます。

Prosto には、瞑想に費やした時間を記録する瞑想タイマーも内蔵されています。禅瞑想を通じて個人のAndroidアプリです。進歩を追跡するのAndroidアプリです。に役立ちます。アプリケーションのAndroidアプリです。機能には、パニック発作中に心へのAndroidアプリです。緊急支援を提供するように設計された SOS 瞑想も含まれています。
各コースにはロシア語でのAndroidアプリです。レッスンと実践が含まれており、初心者にも、リラクゼーション瞑想や睡眠瞑想などに没頭している人にも適しています。

料金を支払わずにアプリをダウンロードし、オンラインでメンタルヘルスを維持するためのAndroidアプリです。クラスを受け始めましょう。イレーナ・ポナロシュクと一緒に正しく瞑想しましょう!

評価数とランキング順位の推移

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