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アプリの説明

マインドフルネスのAndroidアプリです。実践と瞑想。どんなときも。どこでも。
落ち着くために1日10分。

パーソナライズされた毎日のAndroidアプリです。ビデオコーチング。
毎日、マインドフルネスコーチからパーソナライズされたビデオレッスンと瞑想を受けて、落ち着いて簡単に生活するためのAndroidアプリです。実用的なツールを提供します。

短いマインドフルネスのAndroidアプリです。練習と呼吸法のAndroidアプリです。練習。どんなときも。どこでも。
1〜2分間のAndroidアプリです。マインドフルネスのAndroidアプリです。マイクロプラクティス、呼吸法のAndroidアプリです。エクササイズ、短い瞑想を調べて、最も必要なときにそのAndroidアプリです。場でサポートを提供します。

マインドフルネスと瞑想を実践することを学びます。
世界的に有名なマインドフルネス教師によるマインドフルネスコースで、マインドフルネスを学び、マインドフルネス瞑想のAndroidアプリです。習慣を養い、マインドフルネスのAndroidアプリです。実践を深めることで、人生を変える100万人以上のAndroidアプリです。コミュニティに参加してください。

不安やストレスを軽減します。
ストレスや不安を軽減し、瞑想と睡眠を改善するために、何百ものAndroidアプリです。トーク、コース、マイクロプラクティス、ガイド付き瞑想、音楽とサウンドスケープでより良い生き方を学び、実践してください。瞑想セッションは5、10、15または20分のAndroidアプリです。長さで利用できるのAndroidアプリです。で、あなたは完璧な長さを選ぶことができます。

あなたのAndroidアプリです。睡眠を改善します。
睡眠シャッフル、ガイド付き睡眠瞑想、睡眠音楽、心地よい自然のAndroidアプリです。サウンドスケープで、ぐっすりと眠りにつくことができます。

あなたのAndroidアプリです。練習で世界に変化をもたらしましょう。
マインドフルネスプラスのAndroidアプリです。サブスクリプションを利用すると、収益のAndroidアプリです。一部を、困っている人々にマインドフルネスをもたらしている非営利団体に寄付します。これまでに、世界中のAndroidアプリです。マインドフルネス非営利団体に50万ドル以上を寄付してきました。

あなたのAndroidアプリです。ホストに会います。
* Cory Muscara、MA-ドクターオズショーのAndroidアプリです。マインドフルネスアドバイザー。ペンシルベニア大学のAndroidアプリです。インストラクター。元僧侶。 Mindfulness.comのAndroidアプリです。共同創設者
* Melli O’Brien-スピーカー。作家兼マインドフルネス教師。 Mindfulness.comのAndroidアプリです。共同創設者。世界最大のAndroidアプリです。マインドフルネス会議であるマインドフルネスサミットのAndroidアプリです。主催者。

世界的に有名な教師に会いましょう。
*ロンダマギー、JD-著者。サンフランシスコ大学法学教授
*シャマシュアリディーナ、マサチューセッツ州-教師。ダミーのAndroidアプリです。ためのAndroidアプリです。マインドフルネスのAndroidアプリです。著者
*ケリーボーイズ-著者。国連のAndroidアプリです。マインドフルネストレーナー
*ウィディヤマラバーチ-著者。痛みと病気のAndroidアプリです。スペシャリスト。 BreathworksのAndroidアプリです。創設者
*マークコールマン-マインドフルネスティーチャー。荒野のAndroidアプリです。ガイドと著者。
* Rich Fernandez-Search Inside YourselfLeadershipInstituteのAndroidアプリです。CEO。

マインドフルな瞑想とマインドフルな生活についてのAndroidアプリです。話。
*ジョンカバットジン博士-医学教授。ベストセラー作家。 MBSRのAndroidアプリです。創設者。
*タラブラック博士-マインドフルネスティーチャー。心理学者およびベストセラー作家。
*シャロンサルツバーグ-ニューヨークタイムズのAndroidアプリです。ベストセラー作家。
*ジャックコーンフィールド博士-マインドフルネスティーチャー。ベストセラー作家12冊以上。
* Dan Siegel、MD-ベストセラー作家。 UCLAマインドフルリサーチセンター所長。
*ジャドソンブリューワー、MD-精神科医。マインドフルネスセンターリサーチディレクター。
*マークウィリアムズ博士-教授。オックスフォード大学のAndroidアプリです。マインドフルネスセンターのAndroidアプリです。所長。

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