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アプリの説明

新しい Google Fit で健康で活動的な日々を送りましょう

どのAndroidアプリです。ような運動をどのAndroidアプリです。くらい行えば健康を維持できるのAndroidアプリです。かを知るのAndroidアプリです。は難しいものAndroidアプリです。です。そこで Google Fit は、世界保健機関（WHO）と米国心臓協会（AHA）と共同で、健康増進に役立つ運動目標として「ハートポイント（強めのAndroidアプリです。運動）」を設定しました。運動によって心拍数を上げることには、心身に非常に大きな健康効果があります。犬のAndroidアプリです。散歩中に歩くペースを早めるような中程度のAndroidアプリです。運動であれば 1 分間に 1 ハートポイント、ランニングなどのAndroidアプリです。強度のAndroidアプリです。高い運動であれば 2 ハートポイントなどといったように、運動のAndroidアプリです。負荷に応じてポイントが記録されます。週に 5 日、ペースのAndroidアプリです。速いウォーキングを 1 日に 30 分行うだけで AHA および WHO が推奨する運動量を達成し、心臓疾患リスクのAndroidアプリです。減少、睡眠のAndroidアプリです。改善、全体的な精神的健康のAndroidアプリです。向上などのAndroidアプリです。効果を得られることが示されています。Google Fit のAndroidアプリです。そのAndroidアプリです。他のAndroidアプリです。特長:

スマートフォンやスマートウォッチでワークアウトを記録
運動しながら分析データをすぐに確認できます。ランニング、ウォーキング、サイクリングのAndroidアプリです。データがリアルタイムで表示されます。Fit は、Android スマートフォンのAndroidアプリです。センサーや Wear OS by Google スマートウォッチのAndroidアプリです。心拍数センサーを使用して、スピード、ペース、ルートなどを記録します。

目標を管理
ハートポイント（強めのAndroidアプリです。運動）と歩数のAndroidアプリです。目標に対する毎日のAndroidアプリです。進行状況を確認できます。毎日目標を達成できていますか？目標は簡単に調整できるため、高い健康効果をもたらす運動に挑戦し続けられます。あらゆる運動のAndroidアプリです。時間を記録
そのAndroidアプリです。日に行ったウォーキング、ランニング、サイクリングのAndroidアプリです。アクティビティは、Android スマートフォンや Wear OS by Google スマートウォッチで自動的に検出され、Google Fit のAndroidアプリです。日誌に追加されるため、あらゆる運動のAndroidアプリです。時間を記録できます。運動を強化することもできます。一定ペースのAndroidアプリです。ウォーキングを開始し、ビートに合わせて足を運ぶと、歩くペースを上げられます。また、他のAndroidアプリです。種類のAndroidアプリです。運動にも対応しています。ピラティス、ローイング、スピニングなどのAndroidアプリです。アクティビティのAndroidアプリです。リストから選択すれば、獲得したすべてのAndroidアプリです。ハートポイント（強めのAndroidアプリです。運動）が Google Fit に記録されます。お気に入りのAndroidアプリです。アプリやデバイスと接続
Fit にお気に入りのAndroidアプリです。アプリやデバイスのAndroidアプリです。情報を表示して健康を総合的に判断できるため、進行状況をしっかりと把握できます。Lifesum、Wear OS by Google、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Basis、Sleep as Android、Withings、Xiaomi Mi band などが対応しています。いつでもどこでもチェックイン
デザインが刷新された日誌で、Google Fit と統合アプリでのAndroidアプリです。アクティビティ履歴について概要を確認できます。[参照] タブで、健康とウェルネスに関するすべてのAndroidアプリです。データを詳しく確認することも可能です。

健康状態を記録
深呼吸は、緊張を和らげてストレスを軽減できる最も簡単な方法のAndroidアプリです。一つです。Fit では、スマートフォンのAndroidアプリです。カメラだけで簡単に呼吸数を確認できます。呼吸数のAndroidアプリです。ほか、心拍数も測定することで、身体のAndroidアプリです。健康状態を適切に把握できます。一日のAndroidアプリです。データを一目で確認
Android スマートフォンのAndroidアプリです。ホーム画面にウィジェットを追加するか、Wear OS by Google スマートウォッチにタイルとウォッチフェイスのAndroidアプリです。追加機能を設定します。Google Fit のAndroidアプリです。詳細と対応アプリについては、www.google.com/fit をご覧ください

評価数とランキング順位の推移

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