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アプリの説明
BetterMe: Mental HealthはメンタルヘルスのAndroidアプリです。ためのAndroidアプリです。瞑想、コース、ツールがそろったオールインワンアプリ。
バランスのAndroidアプリです。整った生活のAndroidアプリです。鍵はマインドフルネス。BetterMeが初心者でも上級者でも、誰でもできるシンプルで実践的なリラックス法をお教えします。ガイド付きのAndroidアプリです。プラクティスでさっそく内なる平和を探しに出かけましょう。BetterMeがお伴します！ メンタルヘルスのAndroidアプリです。プロと提携し、認知行動療法（CBT）のAndroidアプリです。効果的なツールと戦略を用いて、あなたを取り巻く環境に馴染むお手伝いをします。 ガイド付き瞑想、ストレス解消法、呼吸法、お休み前のAndroidアプリです。瞑想、多彩なメンタルヘルスエクササイズを通して、毎日のAndroidアプリです。ルーティンにマインドフルネスを取り入れませんか。頭がクリアになると集中力が増し、インスピレーションと元気が湧いてきます。 ほんのAndroidアプリです。数分で心身のAndroidアプリです。状態を改善できます。短時間のAndroidアプリです。呼吸法でそのAndroidアプリです。日のAndroidアプリです。目標を決めたり、長めのAndroidアプリです。瞑想で心を落ち着かせたり。 BetterMeと一緒にストレスを軽減し、自己愛を育み、メンタルヘルスを改善しましょう。 🌿 BetterMe Mental HealthのAndroidアプリです。機能： • 1ステップずつ進むプラン 朝、昼、夜のAndroidアプリです。タスクを毎日お届け。各タスクで行う呼吸法やガイド付き瞑想は5分以内でできるものAndroidアプリです。ばかり。 • 呼吸法エクササイズ 3分間のAndroidアプリです。呼吸法エクササイズで不安、ストレス、怒りを解消。ウォーキング中、バスで移動中、行列に並んでいる間でも、いつでも、どこでもできます。 • 瞑想 数百種類のAndroidアプリです。ガイド付き瞑想でマインドフルネスを高め、エネルギーを充電し、今このAndroidアプリです。瞬間を丸ごと受け入れましょう。 • スリープストーリーと心地よいサウンド 心地よい物語とサウンドが睡眠のAndroidアプリです。質を改善し、長い一日のAndroidアプリです。疲れから解放してくれます。 • リラックスサウンドをミックス＆マッチング 雪道を歩く音、波、鳥のAndroidアプリです。さえずり、猫のAndroidアプリです。ゴロゴロ、焚き火のAndroidアプリです。音、森や雨のAndroidアプリです。音など、気分に合った環境音を作成できます。 スリープタイマーをセットして、心地よい音で眠りにつきましょう。 • 会話型メンタルアシスタント 頼りになるアドバイザーがチャットで精神的なサポートとアドバイス。 さっそくBetterMeアプリをダウンロードして、もっと穏やかでバランスのAndroidアプリです。整った生活に踏み出しましょう。 利用しやすいサブスクリプションプランはGoogle Playで購入できます。あなたにぴったりのAndroidアプリです。ものAndroidアプリです。をお選びください。サブスクリプションは、無料お試しプランや現在のAndroidアプリです。サブスクリプション期間が終了する24時間以内に自動更新されます。Google PlayアカウントのAndroidアプリです。設定でいつでもサブスクリプションのAndroidアプリです。変更や解約ができます。 ℹ️ BetterMe: Mental Healthはリラクゼーションやマインドフルネスに関する一般的な助言を提供するものAndroidアプリです。です。病気のAndroidアプリです。診断、治療、予防を目的としたものAndroidアプリです。ではありません。アプリが提供する情報は、医師による治療のAndroidアプリです。代わりになるものAndroidアプリです。ではなく、すべてのAndroidアプリです。人に適しているとは限りません。前述のAndroidアプリです。助言やアクティビティを取り入れる前に、必ず医師にご相談ください。ご自身のAndroidアプリです。判断で本アプリをご利用ください。 利用規約 - https://betterme.world/terms プライバシーポリシー - https://betterme.world/privacy-policy サブスクリプション規約 - https://betterme.world/subscription-terms 評価数とランキング順位の推移
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