シンプルなサイト構成でサッと確認。日替わりでオススメAndroidアプリを紹介しています。

URL：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitloop

アプリ画面　※タップすると拡大します。

アプリの説明

ワークアウトルーティンを実践するのAndroidアプリです。に最適な方法。内蔵ルーティンとワークアウトログは100%無料です。

r/bodyweightfitnessのAndroidアプリです。Reddit推奨ルーティン（RR）など、RedditコミュニティのAndroidアプリです。無料プログラムやルーティンが多数含まれています。

バーベル、ダンベル、あるいは自重など、どんな器具を使っても、迷うことなくシンプルで効果的なワークアウトを実現できます。

初心者に最適で、プロにも十分な機能を備えています。

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32,000人以上のAndroidアプリです。ユーザーに信頼されています

「このAndroidアプリです。アプリはワークアウトを記録するために必要なことすべてをこなしてくれます。」
「ワークアウトがずっと身近になる素晴らしいアプリです。」
「とてもシンプルで良い点です。必要なものAndroidアプリです。がすべて揃っています。過不足なく、完璧です。」
「広告なし、煩わしい制限なし。まさに使いやすく、必要な機能をすべて備えたアプリです！」

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素早く入力できるUI設計

○ タップするだけでレップ数を記録できます。数回タップするだけで、重量やセット数などを調整できます。

○ 自動休憩タイマーとインラインエクササイズタイマーを内蔵。カウントダウン機能とサウンド/通知機能も搭載。

無料機能

○ すぐに使えるプログラム - 全身運動、プッシュ/プル/レッグ、カリステニクスのAndroidアプリです。ルーティン。段階的なレベル設定も搭載（Redditとthefitness.wikiより）

○ ワークアウトのAndroidアプリです。高速ログ - 休憩タイマーと充実したエクササイズライブラリを備えた、ワンタップでセットをトラッキング

○ 進捗状況のAndroidアプリです。トラッキング - ジェームズ・クリア（『Atomic Habits』著者）のAndroidアプリです。ワークアウトジャーナル形式を踏襲した、分かりやすいワークアウト概要に加え、ストリークや週ごとのAndroidアプリです。進捗状況でモチベーションを維持

○ スキル＆モビリティ - 懸垂、逆立ち、ディップスなどのAndroidアプリです。高度な動きやストレッチルーティンを習得

○ Apple Health - ワークアウトを同期し、すべてのAndroidアプリです。アクティビティを1つのAndroidアプリです。タイムラインで確認

充実したエクササイズライブラリ

1,000種類以上のAndroidアプリです。エクササイズと詳細な説明。あらゆる筋肉群とスキルレベルに対応。基本的なスクワットやベンチプレスから、高度なカリステニクスのAndroidアプリです。段階的なレベルまで網羅。各エクササイズには、適切なフォームガイダンス、筋肉へのAndroidアプリです。ターゲット設定、そして筋力向上に合わせて調整されるスマートなプログレッションパスが含まれています。

実績のAndroidアプリです。あるトレーニングプログラム

フィットネスコミュニティで信頼されている、実績のAndroidアプリです。あるルーチンからお選びください。

‣ 初心者向けベーシックルーチン (r/fitness) - 初心者に最適なスタート地点

‣ 推奨自重ルーチン (r/bodyweightfitness) - 器具不要

‣ ミニマリストルーチン (r/bodyweightfitness) - 簡単に始められます

‣ プル/プッシュ/レッグスプリット - 定番のAndroidアプリです。筋力強化アプローチ

‣ 初心者向けダンベル (The Dumbbell Stopgap) - ホームジムのAndroidアプリです。必需品

‣ 可動域のAndroidアプリです。強化とストレッチのAndroidアプリです。開始 - 柔軟性と動きのAndroidアプリです。質のAndroidアプリです。向上

‣ さらに、あらゆる目標に合わせたユーザーが作成したルーチンを検索できます

スマートプログレッションシステム

体系化されたスキルツリーを通して、高度な動作を習得できます。難しいバリエーションに進む前に、まずは基本的なエクササイズをマスターしましょう。初めてのAndroidアプリです。懸垂に挑戦する時も、ピストルスクワットを完璧にマスターする時も、Fitloop は明確な進捗パスであなたを導きます。

Fitloop+ (アップグレード)

⁕ スマートプレート計算 - あらゆる重量のAndroidアプリです。バーベルプレートを自動計算

⁕ カスタムプログラムとルーチン - 独自のAndroidアプリです。ルーチンとトレーニングプログラムを作成・編集

⁕ 開発サポート - 将来のAndroidアプリです。機能やアップデートのAndroidアプリです。ためのAndroidアプリです。資金にご協力ください

自重フィットネスアプリを選ぶ理由

• 広告なし、邪魔なし ワークアウトに集中できる、すっきりとしたデザイン

• サブスクリプション不要 - コア機能は永久に無料

• 実際に効果のAndroidアプリです。ある、実証済みのAndroidアプリです。筋力トレーニングメソッド

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評価数とランキング順位の推移

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