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アプリの説明

バランス瞑想と睡眠アプリを使用して、メンタルヘルスを強化し、日々のAndroidアプリです。不安やストレスを軽減し、睡眠を改善し、集中力を高めます。

Balance は、ポケットのAndroidアプリです。中に個人的な瞑想コーチがいるような、個人に合わせたプログラムです。あなたが瞑想のAndroidアプリです。経験や目標に関する毎日のAndroidアプリです。質問に答えると、Balance はサウンド、瞑想音楽、呼吸法などのAndroidアプリです。膨大なオーディオ ライブラリを使用して、あなたにぴったりのAndroidアプリです。ガイド付きセッションを組み立てます。

実践的な毎日のAndroidアプリです。瞑想スキルを学ぶ
バランスのAndroidアプリです。瞑想は、精神的健康を改善し、目標を達成するためのAndroidアプリです。具体的な瞑想スキルを教える 10 日間のAndroidアプリです。プランで構成されています。心を落ち着かせるホワイトノイズオーディオやそのAndroidアプリです。他のAndroidアプリです。リラックスできる音を聞きながら、不安やストレスを軽減するために深呼吸する方法を学びながら、マインドフルネスと瞑想を日常生活に取り入れ、気が散る中でも集中力を高め、睡眠を改善し、不安を軽減し、深いリラクゼーションを見つける方法を発見します。

いつでもどこでも心を落ち着かせる
Balance のAndroidアプリです。 Singles は、いつでも使用できるスタンドアロンのAndroidアプリです。ガイド付き瞑想です。朝のAndroidアプリです。瞑想やリラクゼーション音楽で穏やかに目覚めたり、心を落ち着かせる音でストレッチしたりできます。そのAndroidアプリです。後、パーソナライズされた音声ガイダンスで通勤を楽しみ、集中音楽のAndroidアプリです。ライブラリで仕事を始めましょう。アニメーションのAndroidアプリです。呼吸エクササイズを通じて呼吸することで、頭をすっきりさせたり、ストレスを軽減したり、不安を軽減したり、エネルギーを見つけたり、毎日のAndroidアプリです。ガイド付き瞑想を簡単にリラックス、活力、集中させることで集中力を高めることができます。どこにいても、少し呼吸をしてバランスを取り戻すことができます。

就寝前のAndroidアプリです。リラクゼーションエクササイズでよく眠りましょう
Balance のAndroidアプリです。睡眠瞑想、睡眠ストーリー、ホワイト ノイズ オーディオなどのAndroidアプリです。睡眠サウンド、睡眠音楽、リラックス アクティビティで安心してください。これらのAndroidアプリです。初のAndroidアプリです。インタラクティブ機能は、両側性刺激と制御された呼吸を使用して、就寝前に心をリラックスさせ、不安を克服し、より安らかな睡眠を得るのAndroidアプリです。に役立ちます。

瞑想のAndroidアプリです。習慣を強化する
初心者のAndroidアプリです。場合は、集中力を鍛え、不安を軽減する基礎プランから始めます。すでに頻繁に瞑想を行っている場合は、毎日のAndroidアプリです。瞑想のAndroidアプリです。実践を次のAndroidアプリです。レベルに引き上げるのAndroidアプリです。に役立つアドバンスト プランから始めてください。ガイド付き呼吸エクササイズを使用すると、意図的に呼吸し、瞑想スキルを高め、自分に合ったルーチンを構築できます。

含まれるものAndroidアプリです。
- あなたのAndroidアプリです。気分、目標、経験などに合わせてカスタマイズされたガイド付き瞑想
- 精神的健康を改善するためのAndroidアプリです。瞑想スキルを開発し深めるのAndroidアプリです。に役立つ 10 日間のAndroidアプリです。プラン
- 心を落ち着かせる一口サイズのAndroidアプリです。シングル
- 研究に裏付けられたアクティビティと心を落ち着かせるサウンドで、リラックスし、ストレスや不安を軽減し、安らかな睡眠を得ることができます。
- 深く呼吸して心を落ち着かせるためのAndroidアプリです。アニメーション呼吸エクササイズ
- 実践を構築するためのAndroidアプリです。 10 のAndroidアプリです。具体的な瞑想テクニック: ブレス フォーカス、ボディ スキャンなど

瞑想においては、「画一的なものAndroidアプリです。」は誰にも適合しません。私たちは皆、リラックス、集中、休息、幸福を見つける独自のAndroidアプリです。方法を持っています。バランスのAndroidアプリです。音声ガイド付きセッションは、マインドフルネスを養い、呼吸を深めて不安を軽減し、落ち着きを得るのAndroidアプリです。に役立ちます。

購読のAndroidアプリです。詳細
Balance では、月額 11.99 ドルと年間 69.99 ドルで 2 つのAndroidアプリです。自動更新サブスクリプションを提供しています。これらのAndroidアプリです。価格は米国のAndroidアプリです。顧客向けです。他のAndroidアプリです。国では価格が異なる場合があります。
期間終了のAndroidアプリです。少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは各サブスクリプション期間のAndroidアプリです。終了時に自動的に更新されます。サブスクリプションのAndroidアプリです。更新費用は元のAndroidアプリです。サブスクリプションと同じで、購入のAndroidアプリです。確認時に Play アカウントを通じてクレジット カードに請求されます。
Balance では、399.99 ドルのAndroidアプリです。 1 回限りのAndroidアプリです。前払いで支払われる生涯サブスクリプションも提供しています。これには、Balance ライブラリへのAndroidアプリです。永久的な無制限のAndroidアプリです。アクセスが含まれます。
詳細については、利用規約 (http://www.balanceapp.com/balance-terms.html) およびプライバシー ポリシー (http://www.balanceapp.com/balance-privacy.html) をお読みください。

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