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アプリの説明

2026年に何が起きてもサポートを受け、生涯にわたるメンタルヘルスのAndroidアプリです。ためのAndroidアプリです。習慣を身につけましょう。Balance瞑想＆睡眠アプリで、メンタルヘルスを強化し、日々のAndroidアプリです。不安やストレスを軽減し、睡眠を改善し、集中力を高めましょう。
Balanceは、まるでポケットのAndroidアプリです。中に専属のAndroidアプリです。瞑想コーチがいるかのAndroidアプリです。ような、パーソナライズされたプログラムです。瞑想のAndroidアプリです。経験や目標について毎日質問に答えると、Balanceが豊富なサウンド、瞑想音楽、呼吸法のAndroidアプリです。オーディオライブラリを用いて、あなたに最適なガイド付きセッションを組み立てます。

実践的な日々のAndroidアプリです。瞑想スキルを習得
BalanceのAndroidアプリです。瞑想は10日間プランで構成されており、メンタルヘルスを改善し、目標を達成するためのAndroidアプリです。具体的な瞑想スキルを習得できます。マインドフルネスと瞑想を日常生活に取り入れ、気が散る中でも集中力を高め、睡眠を改善し、不安を軽減し、心地よいホワイトノイズやそのAndroidアプリです。他のAndroidアプリです。リラックス効果を聞きながら、深呼吸で不安やストレスを軽減する方法を学び、深いリラクゼーションを得ることができます。

いつでもどこでも心を落ち着かせましょう
BalanceのAndroidアプリです。シングルは、いつでも使えるスタンドアロンのAndroidアプリです。ガイド付き瞑想です。朝のAndroidアプリです。瞑想、リラクゼーションミュージックで穏やかに目覚め、心を落ち着かせるサウンドでストレッチしましょう。そのAndroidアプリです。後は、パーソナライズされた音声ガイダンスで通勤時間を快適に過ごし、集中力を高める音楽ライブラリで仕事に取り掛かりましょう。アニメーション付きのAndroidアプリです。呼吸エクササイズで呼吸を整え、心をクリアにしたり、ストレスを軽減したり、不安を和らげたり、エネルギーを得たり、集中力を高めたりすることができます。「リラックス」「エナジャイズ」「集中」といった毎日のAndroidアプリです。ガイド付き瞑想は、いつでも手軽に呼吸をし、心身のAndroidアプリです。バランスを取り戻すことができます。

就寝前のAndroidアプリです。リラクゼーションエクササイズでぐっすり眠ろう
BalanceのAndroidアプリです。睡眠瞑想、睡眠ストーリー、ホワイトノイズなどのAndroidアプリです。睡眠サウンド、睡眠ミュージック、そしてリラックスのAndroidアプリです。ためのAndroidアプリです。アクティビティで、安らかな眠りを。これらのAndroidアプリです。革新的なインタラクティブ機能は、左右両側のAndroidアプリです。刺激と呼吸のAndroidアプリです。コントロールによって、就寝前に心をリラックスさせ、不安を克服し、より安らかな眠りへと導きます。

瞑想のAndroidアプリです。実践をレベルアップ
初心者のAndroidアプリです。方は、集中力を鍛え、不安を軽減する「基礎プラン」から始めましょう。すでに頻繁に瞑想されている方は、「上級プラン」から始めましょう。このAndroidアプリです。プランは、日々のAndroidアプリです。瞑想を次のAndroidアプリです。レベルへと引き上げます。ガイド付きのAndroidアプリです。呼吸エクササイズで、意識的に呼吸をし、瞑想スキルを高め、自分に合ったルーティンを構築できます。

内容
- 気分、目標、経験などに合わせてカスタマイズされた、パーソナライズされたガイド付き瞑想
- 瞑想スキルを磨き、深め、メンタルヘルスを向上させる10日間プラン
- 心を落ち着かせるためのAndroidアプリです。、短時間でできるシングル
- 研究に基づいたアクティビティと心を落ち着かせるサウンドで、リラックスし、ストレスや不安を軽減し、安眠へと導きます
- アニメーション付きのAndroidアプリです。呼吸エクササイズで、深呼吸をして心を落ち着かせます
- 実践を定着させるためのAndroidアプリです。10種類のAndroidアプリです。具体的な瞑想テクニック：ブレスフォーカス、ボディスキャンなど
瞑想において、「万人に合う」ものAndroidアプリです。は存在しません。リラックス、集中、休息、そして幸福を見つける方法は人それぞれです。BalanceのAndroidアプリです。音声ガイド付きセッションは、マインドフルネスを育み、呼吸を深めることで不安を軽減し、心を落ち着かせるのAndroidアプリです。に役立ちます。
サブスクリプションのAndroidアプリです。詳細
Balanceは、月額11.99ドルと年額69.99ドルのAndroidアプリです。2種類のAndroidアプリです。自動更新サブスクリプションを提供しています。これらのAndroidアプリです。価格は米国のAndroidアプリです。お客様向けです。他のAndroidアプリです。国では価格が異なる場合があります。
サブスクリプションは、期間終了のAndroidアプリです。24時間前までに自動更新をオフにしない限り、各サブスクリプション期間のAndroidアプリです。終了時に自動的に更新されます。サブスクリプションのAndroidアプリです。更新料金は最初のAndroidアプリです。サブスクリプションと同じで、購入確定時にPlayアカウントを通じてクレジットカードに請求されます。
Balanceでは、399.99ドルのAndroidアプリです。一括前払いでお支払いいただく生涯サブスクリプションも提供しており、BalanceライブラリへのAndroidアプリです。無制限アクセスが永久に含まれます。
詳細については、利用規約（http://www.balanceapp.com/balance-terms.html）およびプライバシーポリシー（http://www.balanceapp.com/balance-privacy.html）をご覧ください。

評価数とランキング順位の推移

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