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9,422位
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健康/カジュアル
4月1日に更新!
ダイエット・運動を自宅で1日1分 - Dekitore
価格 : 無料 分かりやすい
 


4.0
27人
 Google Play 更新日 : 2026/4/1
Android要件7.0 以上
インストール数5,000以上
バージョン3.0.8
提供元Dekitore


アプリ画面 ※タップすると拡大します。


アプリの説明
Androidアプリです。りfitness(YouTube登録者20万人)監修。56%のAndroidアプリです。ユーザーが30日間継続!1日たった1分、自宅でできるダイエットトレーニング。「痩せたいけど続かない…」を解決するアプリです。

家トレ専門トレーナー“のAndroidアプリです。りfitness”が監修し、初心者でも安心して取り組めるメニューを提供します。

「痩せたいけど続かない…」
「運動はハードルが高い…」

そんな人でも、1日1分から無理なく始められるダイエット習慣を、ゲーム感覚で楽しく続けられます。

【こんな人におすすめ】
・ダイエットが続かない
・できるだけラクに痩せたい
・ジムに行くのAndroidアプリです。はハードルが高い
・運動が苦手だけど体を変えたい
・スキマ時間で効率よく痩せたい

【DekitoreのAndroidアプリです。特徴】
1. 1日1分からOK!続くダイエット
短時間だから続けられる。忙しくても、まずは“1分”からスタート。

2. 目的別コースで迷わない
脂肪燃焼・部位別・初心者向けなど、自分に合ったダイエットコースを選べます。

3. ゲーム感覚で楽しく継続
ミッション形式だから「次にやること」が分かりやすい。達成感があるから続く。

4. 正しいトレーニングでしっかり効果
人気YouTuber「のAndroidアプリです。りfitness」監修。初心者でも安心・安全に取り組めます。

5. 学びながら痩せる「まなび」機能
ダイエット・食事・健康のAndroidアプリです。知識を学びながら、より効果的に体を変えられます。

6. キャラクター「なも」が応援
あなたのAndroidアプリです。ダイエットを、アプリ内キャラクター「なも」がサポート。楽しく続けられます。

「まずは1分」から、変わり始める

ダイエットは、完璧じゃなくていい。
まずは小さく始めて、少しずつ続けること。

そのAndroidアプリです。積み重ねが、あなたのAndroidアプリです。体を変えていきます。

▶ 詳しくはこちら
https://dekitore.jp/

▶ 利用規約(EULA)
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/


評価数とランキング順位の推移


アプリの評判
    ★3
  • 実際に先生がやってる動画があったり、 1日1つで進めていく、 などは 、視覚的にもモチベーションがあがり、 簡単に習慣化とてもいいと思うのですが 先生のスピード(カウント)が 早くて、 自分のペースとどうも合わずに断念し、アンインストールしてしまいました (もちろん個々のレベルによるので感じ方は各々なのは承知) また、どなたかも書いていましたが 15回×1セットと説明には 書いているのに、 動画は実際は10回×2セットやっていたり、 少し混乱しました。
    投稿者:TMRY
  • ★4
  • 使い方も簡単で、毎日習慣づけるのに とても良い。改善してほしいのは、トレーニングのやり方や注意点の説明がわかりにくい。初めてするメニューは、もう少し詳しく教えてほしいし、説明と内容が合ってないものがある。あと、誤字が気になる。
    投稿者:EMIKO
  • ★2
  • 日々の運動のきっかけになっており、リリースからずっと使ってきました。無料コースでも基本的に使えてきましたけど、先程有料コースにへの切替推奨画面となり、無料コースを選択したら今までのステージがリセットされました。モチベガタ落ちです。もう無料では使えないってことなんですかねぇ?それならこのアプリじゃなくてもいいかなという感じです。残念。
    投稿者:白くまʕ•ᴥ•ʔ
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