シンプルなサイト構成でサッと確認。日替わりでオススメAndroidアプリを紹介しています。

About
8,819位
前回 8,847位

仕事効率化
便利で分かりやすい仕事効率化アプリ!
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
価格 : 無料 便利分かりやすい
 


4.1
68,400人
 Google Play 更新日 : 2025/5/31
Android要件5.0 以上
インストール数5,000,000以上
バージョン10.3.0
提供元ST Pulse


アプリ画面 ※タップすると拡大します。


アプリの説明
✔️ スマホ依存解消で世界のAndroidアプリです。ユーザー100万人以上が信頼
✔️GoogleがPlay Storeで「必須アプリ」にフィーチャー
✔️ 英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語など17か国語で提供


ActionDashは、Digital Wellbeingアプリを出発点に、すべてのAndroidアプリです。Androidユーザーが利用できるようになりましたが、それだけではありません。ActionDash は、スマホ使用と生活を両立するバランスを模索し、スマホ依存を克服するためのAndroidアプリです。お手伝いをします。また、お気に入りのAndroidアプリです。アプリに費やす時間を表示したり、アプリのAndroidアプリです。使用制限を設定したり、「集中モード」を活用したりすることで、自己管理を応援し、生産性を高めます。

ActionDashでできること

📱 スマホ使用時間を削減
🔋 集中力アップ
🛡 気が散る要素を減らす
🔔 うるさいアプリを検知
💯 効率と生産性をアップ
🤳 インターネットを使わない時間を増やす
⌚ ファビングをストップ
📈 健全なデジタルライフ
📵 スマホ依存を克服し、スマホ使用時間を管理
👪 家族や自分のAndroidアプリです。ために質のAndroidアプリです。高い時間を過ごすお手伝い
💪 デジタルダイエットで時間のAndroidアプリです。無駄を削減

主な機能

あなたのAndroidアプリです。デジタル習慣を毎日表示
スマホ使用時間:個々のAndroidアプリです。アプリのAndroidアプリです。使用時間と合計
アプリ起動履歴:各アプリのAndroidアプリです。使用頻度
通知履歴:通知を受ける回数
ロック解除履歴:スマホのAndroidアプリです。チェックやロック解除のAndroidアプリです。頻度
睡眠モード:睡眠時間を設定してアプリを無効にします。

集中力と自己管理を維持
集中モード:シングルタップで気が散るアプリを一時停止できるのAndroidアプリです。で、集中力が高まります。また、スケジュールを設定して自動的に集中モードをオンにし、仕事中、学校、家にいる間に気が散らないようにできます。
アプリのAndroidアプリです。使用制限:使いすぎのAndroidアプリです。アプリを一時的にブロックして、集中力を維持します。

強化された洞察力で、より深い体験を
📊 使用時間のAndroidアプリです。内訳
📊 あなたのAndroidアプリです。使用時間平均
📊 世界のAndroidアプリです。使用時間平均
📊 アプリのAndroidアプリです。セッションのAndroidアプリです。長さのAndroidアプリです。内訳


重要なのAndroidアプリです。はあなた
アプリをご利用いただきありがとうございます。Google Playでぜひ星5つでご評価ください。評価は、ユーザーとのAndroidアプリです。信頼関係を確立する上で非常に重要です。ご不明な点や提案がございましたら、お知らせください。

お問い合わせ
ユーザーのAndroidアプリです。皆様からのAndroidアプリです。ご意見、ご感想をお待ちしております。何か問題が発生したり、アプリを改善するためのAndroidアプリです。提案がある場合は、 actiondashapp@gmail.com までお気軽にお問い合わせください。


このAndroidアプリです。アプリはSensor Towerが管理しています。


評価数とランキング順位の推移


アプリの評判
    ★5
  •  個別アプリのタブを開いたときのUIカラーが、そのアイコンの色を取り入れたものに変わるようになっていて、凝ってるなと思いました。  使用状況、通知数など、いろんなデータが表示されます。ただ、曜日ごとの同じ時間帯の使用時間等を、並べて比べることができるようにすれば、もっと使いやすいと思いました。  グラフ表示が分かりやすいです。  使用時間の制限は使いやすいなと思います。
    投稿者:Kazuhiro Tate
  • ★1
  • スマホが開かなくなりました。確かに使えない時間を設定しましたが、0:00~6:00のはずが10:00になっても開かず大変焦りました。しかもロック除外に設定したアプリまで使えません。ホーム画面がアプリとして認識され、ホーム画面設定アプリを除外に入れないといけない感じでした。 解除方法見つけるのに苦労しました。 ホーム画面を開かずに、このアプリを開く方法を見つけて設定を変えました。そしてすぐアンストです。 このアプリ自体は除外にしていました。除外しなくてもアプリが開けたのかはわかりません。
    投稿者:えい
  • ★4
  • インターフェイスが似ている某類似アプリより、ちゃんと時間経過したらロックかけてくれるので重宝してます。一点勝手に設定解除とかされないように設定変更の際にパスワードかける機能ほしいです。 集中モードもアプリ毎にオンオフを個別に細かく指定でき便利です。
    投稿者:o.マ
About | Top | Log | Rank | New | Update | Mail
Copyright© 2022 Androidアップス. All Rights Reserved.