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健康／カジュアル

Prana Breath: 呼吸と瞑想

価格：無料分かりやすい

URL：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath

4.5

97,000人

　Google Play 更新日： 2025/7/2

Android要件	5.0 以上
インストール数	5,000,000以上
バージョン	9.5.2_2
提供元	Oleksandr Albul

アプリ画面　※タップすると拡大します。

アプリの説明

呼吸法のAndroidアプリです。効果は、古代から、また現代科学や何百万ものAndroidアプリです。ユーザーによって認められています。呼吸法と瞑想のAndroidアプリです。力によりマインドフルネスを高め、人生をより良くしていきましょう。ヨガ、ダイエット、ダイビングなどを行っている方でも行っていない方でも、1 日わずか 7 ～ 15 分のAndroidアプリです。練習で効果を感じていただけます。

得られる効果
* 記憶力、注意力、集中力などのAndroidアプリです。脳機能のAndroidアプリです。向上
* 不安感のAndroidアプリです。緩和
* ストレスおよび身体的な耐性のAndroidアプリです。向上
* 夜間のAndroidアプリです。暴飲暴食を防ぐことによる健康的な体重のAndroidアプリです。維持
* 風邪、頭痛や喘息のAndroidアプリです。発作のAndroidアプリです。頻度を減らす
* 睡眠のAndroidアプリです。質のAndroidアプリです。向上
* 歌手やフリーダイバーに役立つ息こらえ時間のAndroidアプリです。延長

プラナブレスを選ぶ理由
* 一切広告がありません
* 高速で最適化されており、バッテリーを節約できます
* 操作が簡単です。再生をタップして目を閉じれば、音声による誘導があります
* 練習中に画面をオフにするオプション
* 目的に応じた 8 つのAndroidアプリです。呼吸パターン
* 独自のAndroidアプリです。パターンのAndroidアプリです。作成
* 充実したレポート機能
* 練習のAndroidアプリです。スケジューリングに便利なリマインダー機能
* ほとんどのAndroidアプリです。パターンのAndroidアプリです。ベースは、プラナヤマ、スーフィー、チベット呼吸法
* Google Play で唯一のAndroidアプリです。心理的ストレスから過食に走ってしまう人向けのAndroidアプリです。食欲抑制のAndroidアプリです。練習
* 禁煙を助ける Simone Righini 設計のAndroidアプリです。限定のAndroidアプリです。 [禁煙] パターン

グル版のAndroidアプリです。追加機能：
* スムーズな上達および高度なパターンのAndroidアプリです。作成が可能な高度なカスタマイズ機能
* さまざまな呼吸方法とマントラ
* 詳細な進捗のAndroidアプリです。レポートと練習のAndroidアプリです。記録
* 健康テスト
* 充実した設定とより多くのAndroidアプリです。サウンド
* 4-7-8 呼吸法、Kapalbhati、Anulom Vilom、Nadi Shodhana、Tummo、Udgeeth などのAndroidアプリです。定期的に更新される 50 以上のAndroidアプリです。練習パターンのAndroidアプリです。データベース

科学的な証明: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
フォーラム: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath

評価数とランキング順位の推移

アプリの評判

★4

iPhoneからAndroidに乗り換えた頃にDLしたことがあるが、当時はバックグラウンドの音が機械丸出しの音で、それが受け付けなかったのですぐにアンストした。今年に入って体調不良が続き、メンタルもやられたので久しぶりにDLしたら、音が機械丸出しではなく耳や脳内に響かない耳に優しい音に変わっていてびっくりした。無料版でも時間や呼吸サイクルを変えることができるので続けやすい。再インストールして3ヶ月ほど経とうとしても続いているので、有料版を検討している。
投稿者：Kazumi Leila (Librafish)

★3

2021年3月21日追記「高度なカスタマイズ」を設定しているのに、知らない内に設定が外れ、正確な練習が出来ない事象が発生するようになりました。大変困っています。改善をお願いします。有料版を使っています。 --------------------------------------- ペースを自由に設定でき、とても助かります。日本語で分かりやすいので、応援も込めて購入しました。使ってみての要望ですが、複数の呼吸法を連続で行うため、「練習」を自分でプログラムして、複数の呼吸法の練習を連続で出来ると助かります。一つ終わる度に、次のを選んでスタートさせると、せっかくの集中が途切れます。また、練習の時間ですが、最低限1分からとなっていますので、1分未満（秒のみ）の設定もできた方がよいと思います。
投稿者：山之猫

★5

爆速で呼吸が開始できます。事が一刻を争うタイミングがあるので、ロードが挟まらない、軽い、完璧です。オリジナルの呼吸も作れるので、本で読んだアレを試したいなーみたいな時に最適、アプリ側の押しつけが少ない。ただどうやって1度追加した呼吸を削除するのか、どうやって並べ替えるのか分からないので分かればいいなと思ってます
投稿者：Pixel “Sparkle” Punk

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