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生活/天気
11月22日にオススメアプリに選定!
感謝の庭 - メンタルヘルス日記・ポジティブジャーナル
価格 : 無料
このアプリは、2025年11月22日にオススメアプリに選定されました。
 


4.7
2,270人
 Google Play 更新日 : 2025/10/2
Android要件7.0 以上
インストール数50,000以上
バージョン1.39.5
提供元Maysnow


アプリ画面 ※タップすると拡大します。


アプリの説明
「感謝のAndroidアプリです。庭」は、日々のAndroidアプリです。感謝を記録し、自己肯定感を高めるためのAndroidアプリです。メンタルケアアプリです。認知行動療法(CBT)のAndroidアプリです。理論に基づき、ポジティブな心のAndroidアプリです。習慣を身につけるサポートをします。このAndroidアプリです。アプリは感謝ジャーナリングを通じて、ストレスや気分のAndroidアプリです。落ち込み、うつなどのAndroidアプリです。メンタルヘルスのAndroidアプリです。問題にアプローチし、心を穏やかに保つ手助けをします。

【主な特徴】

# 写真と文章で簡単に日記をつける
: 感情や日常のAndroidアプリです。出来事を写真と文章で簡単に記録でき、感謝する気持ちを育てます。日々のAndroidアプリです。感情や気分のAndroidアプリです。変化を見つめ直し、心のAndroidアプリです。健康を向上させることができます。

# 今日のAndroidアプリです。感謝ヒント
: 毎日届く感謝のAndroidアプリです。ヒントにより、新たな視点で感謝を見つけ出せるようサポートします。これにより、日常のAndroidアプリです。些細な出来事にも目を向け、感謝のAndroidアプリです。心を育てます。

# アファメーションとセルフケア機能
自己肯定感を高めるアファメーションや、呼吸法や瞑想などのAndroidアプリです。セルフケアツールを提供。これにより、毎日心と体のAndroidアプリです。バランスを整えられます。

# プライバシーを守る画面ロック機能
: 個人的な日記のAndroidアプリです。内容を守るためのAndroidアプリです。画面ロック機能を搭載しており、安心して記録が可能です。

# データのAndroidアプリです。自動保存とログイン機能
: 大切なデータはログインすることで連動し、自動保存されます。どんな瞬間も記録し忘れないようにサポートします。

# 記録欄のAndroidアプリです。カスタマイズ
: 自分のAndroidアプリです。ペースに合わせて、記録する項目を自由に追加・削除できます。これにより、よりパーソナルな日記が作成可能です。

# 日数のAndroidアプリです。カウント機能
: 感謝を続けている日数を直感的に確認でき、モチベーションのAndroidアプリです。維持に繋がります。

# 心を落ち着かせる背景音楽
: 癒しのAndroidアプリです。効果があるBGMがオン・オフでき、書く時間をよりリラックスしたものAndroidアプリです。にします。

# 便利な自動保存
: 戻るボタンを押した時やタブのAndroidアプリです。移動時に日記のAndroidアプリです。内容が自動で保存されます。

# 日替わり名言
: 毎日素敵な言葉が届き、日々のAndroidアプリです。気持ちを前向きにします。

# 通知機能
: 日記を書く習慣をサポートするためのAndroidアプリです。通知機能があり、自分に合った時間で日記を続けられます。

# カレンダー機能
: 日記のAndroidアプリです。内容を日付ごとに振り返りやすく、過去のAndroidアプリです。自分と向き合えます。

これだけでなく、これからもユーザーのAndroidアプリです。皆様のAndroidアプリです。意見を積極的に取り入れ、様々な機能を追加していきます。

「感謝のAndroidアプリです。庭」は、うつやメンタルヘルスに悩む方だけでなく、日々のAndroidアプリです。気持ちを整理したいすべてのAndroidアプリです。人に適しています。感謝を日常に取り入れ、ポジティブな変化を楽しみながら、健やかな心のAndroidアプリです。庭を育てていきましょう。

【感謝日記のAndroidアプリです。効果】

ポジティブ心理学のAndroidアプリです。創始者マーティン・セリグマンは、「幸福」は努力によっていくらでも開発可能であり、そのAndroidアプリです。方法のAndroidアプリです。一つが「感謝すること」だと述べています。

科学的研究によれば、感謝日記は幸福感と安定感を高め、否定的な考えを減らし、ポジティブな思考習慣を形成します。
これを続けることで、人生のAndroidアプリです。満足度が上がり、自尊心と自己効力感が向上します。

「感謝のAndroidアプリです。庭」は、心理学を専攻したプランナーと、精神健康のAndroidアプリです。重要性に共感する開発者が、より多くのAndroidアプリです。人々と感謝のAndroidアプリです。効果を共有するために作りました。
これからも私たちと一緒に、人生のAndroidアプリです。ポジティブな面を育てていきませんか。

【お問い合わせ】

お問い合わせメール: teammaysnow@gmail.com

チームMaysnowは、皆様のAndroidアプリです。心と体が健康になるサービスを作るために努力します。
フィードバックやバグ報告は、メールでお送りください。

・ 利用規約 : https://married-summer-7a5.notion.site/Terms-of-Use-22d63e75e61d4d98a1334fe487c80405?pvs=74
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評価数とランキング順位の推移


アプリの評判
    ★5
  • 手帳だと続かなかった感謝日記もこのアプリなら続いています。 自体も好きな自体に変えられるし、BGMを聴きながら書けるので氣に入っています。 それに機能の追加のリクエストをすると丁寧に対応くださるので、開発者の方の熱意も伝わります。 瞑想機能や呼吸、アファメーションなどの機能も充実していてとても使いやすいです。 課金するとより良い機能が使えるのですぐに有料タイプにしました。 でも、この価格帯なら大満足です。
    投稿者:S “YM” Y
  • ★5
  • 問いかけに答えるような形で気軽に日記が書ける。それも、ポジティブな事だけを書けるのでとても良い。前向きになることが難しい自分でも、少しずつ良いことに目を向ける事ができるし、どういった状態が自分にとって良いのか知ることができる。自己肯定感も上がると思う。 日記というほど大げさなものではなく軽く振り返るような形で書けるのが良い。 これからも続けてみます。
    投稿者:くろのかむろ
  • ★5
  • 日記アプリは多数試したが、これは感謝できるようなポジティブなことを書く。したがって、振り返ってみたときに、自分の日々の生活にもこんなに良かったこと≒感謝すべきことがたくさんあったんだと再発見できるのが良い。 これはたぶん有料コースのテキスト出力の機能を使わないと分からない。7日間は無料で試せるので、ぜひ試してみてほしい。 瞑想は元々タイマーを使っていたが、このアプリにはその瞑想タイマーの機能もある。さりげない機能が、そういう点もいいなと思った。
    投稿者:K N

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