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健康/カジュアル
2月11日にオススメアプリに選定!
みんチャレ-ダイエットも筋トレ、禁煙も。習慣化して目標達成
価格 : 無料 分かりやすいかわいい
このアプリは、2023年2月11日にオススメアプリに選定されました。


 Google Play 更新日 : 2023/5/30
〈Android要件〉
 デバイスにより異なります
〈インストール数〉
 100,000以上
〈バージョン〉
 20.4.0
〈提供元〉
 A10 Lab Inc.
4.7
10,100人
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みんチャレ-ダイエットも筋トレ、禁煙も。習慣化して目標達成のアプリ画面

アプリ画面 ※クリックすると拡大し、ダブルクリックで閉じます。


みんチャレ-ダイエットも筋トレ、禁煙も。習慣化して目標達成の説明

アプリの説明
【三日坊主防止アプリ みんチャレとは】
「みんチャレ」はダイエットや筋トレ、資格勉強などのAndroidアプリです。習慣化をサポートする無料のAndroidアプリです。目標達成アプリです。新しく始めたい習慣はもちろん、禁煙や禁酒などのAndroidアプリです。やめたい習慣にも効果的。三日坊主だったあなたも新しい習慣を身に付けて人生のAndroidアプリです。目標を達成しませんか?
みんチャレのAndroidアプリです。仕組みは習慣化のAndroidアプリです。専門家監修のAndroidアプリです。元作成されました。同じ目標のAndroidアプリです。5人1組で毎日継続して習慣を報告し合います。頑張っている仲間と同じ環境に身を置くことで習慣化するモチベーションが維持されます。みんチャレは習慣化のAndroidアプリです。ためのAndroidアプリです。実証実験にも使用されており、2型糖尿病・予備軍同士でチームを組むことで目標歩数のAndroidアプリです。達成率が2倍になった実験結果も得られています。
さらに、みんチャレプレミアムに登録すると、習慣化成功率が2倍高いプレミアム限定チームに参加できるようになります。プレミアムに登録した方は、3ヶ月で平均3.4kg減量に成功していたり、習慣継続日数が170%(※1)に伸びたりと、自身のAndroidアプリです。目標を達成している方がたくさんいます。本気で目標を達成したい方におすすめです。
(※1)自社調べ


みんチャレ-ダイエットも筋トレ、禁煙も。習慣化して目標達成の評価数とランキング順位の推移

評価数とランキング順位の推移
評価数とランキング順位の推移

みんチャレ-ダイエットも筋トレ、禁煙も。習慣化して目標達成の評判


アプリの評判
    ★5
  • 習慣化がまるで出来なかったのですが、タスクをできるだけみんチャレのチームに入って行うことでやり忘れ防止になります。また色々なチームがあるので新しい取り組みにもチャレンジでき、新たなことに取り組むことも出来ています。これまでやろうか迷っていたことも、チームに入ってしまえばタスクとしてやらざるを得なくなるので、やろうかどうしようかと迷うことも無くなりました。夢は夢でしかないかもしれませんが、なにか着実に積み上げていくことができますし、余計なことを考えることがなくなりました。
    投稿者:Miho Onishi
  • ★5
  • 優しさ、励まし、ポジティブさ、そういうので盛り上げていこうという気概を感じます。 使い方はシンプルで、チュートリアルがあって親切です。チームに入るときの挨拶例の紹介など、不安を取り除くコンテンツに助かっています。 習慣化の効果は感じています。個人的には、チーム内のコミュニケーションに時間やエネルギーを注ぎすぎてしまうことがあり、距離感は大事にしたいです。にゃんチャレAIがバグった回答をすると寂しいので、更なる進化に期待します。
    投稿者:p t
  • ★5
  • 5人で励まし合いながら目標達成を目指すアプリ。言葉と写真だけでなく、貯まったポイントと交換で得られる可愛いスタンプも使うことでコミュニケーションが更に楽しくなります。習慣化に悩む人にはお薦め。予定の期間に達した時は継続するか選べます。Googleカレンダー等の予定表と併用すると更に習慣化しやすくなります。 2020年6月30日体重が77キロを下回った。 同年8月17日体重75キロ。 同年12月29日チャレンジ継続中。連続日数表示設定にしたら更に継続するようになりました。 2021年1月4日チャレンジ継続中。ほぼ習慣化してきました。 同年8月30日体重が70キロ台到達。 同年11月11日生活の時間割りに組み込み継続中。同年12月1日音声を発するようになると更に良いと思います。2022年2月9日動画も使えると良いと思います。SNS投稿できました!同年5月10日継続中。チャレンジ写真投稿日数や時間の統計が判ると継続のヒントや参考になるのではないでしょうか。2023年5月6日継続中。目標達成のための中間目標の設定をどこかでできるようにするとより効果的かもしれません。
    投稿者:國分大慶

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