Autogenic Training - AT Proのプロモーション動画

Name: Autogenic Training - AT Pro
Brand: BodyMindPower
SKU: id20230924205413655
Price: 880 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.8 (39 reviews)

プロモーション動画

Autogenic Training - AT Proのアプリ画面

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Autogenic Training - AT Proの説明

アプリの説明

設定と機能
•「首と肩」を含むATのAndroidアプリです。すべてのAndroidアプリです。フェーズ/演習
•女性または男性のAndroidアプリです。声
•4つのAndroidアプリです。バージョンのAndroidアプリです。数式（32のAndroidアプリです。数式を選択可能）
•プラス8つのAndroidアプリです。テーマのAndroidアプリです。80のAndroidアプリです。肯定
•5つのAndroidアプリです。音楽トラックと22のAndroidアプリです。自然のAndroidアプリです。音
•2つのAndroidアプリです。自然音を同時に組み合わせる
•音声、音楽、自然のAndroidアプリです。音のAndroidアプリです。音量を調整できます
•左利きまたは右利き
•調整可能な一連のAndroidアプリです。エクササイズ
•式を繰り返す（1-6）
•「心臓のAndroidアプリです。エクササイズ」または「首のAndroidアプリです。肩」をスキップします
•数式と確約のAndroidアプリです。間のAndroidアプリです。一時停止のAndroidアプリです。長さを設定します（5〜30秒）
•エクササイズのAndroidアプリです。期間を計算/表示します
•眠りにつくか、帰りに（アウトロ）
•イントロあり/なし

ATとアプリのAndroidアプリです。コンテンツについて
自律訓練法（AT）は、J.H。シュルツは前世紀のAndroidアプリです。20年代に開発され、確立され、科学的に証明されたリラクゼーション法のAndroidアプリです。1つです。 ATは、自動暗示（自己催眠）のAndroidアプリです。原則に基づいています。 ATは、漸進的筋弛緩法に加えて、医師やセラピストが推奨する最も広く使用されているリラクゼーション法でもあります。 ATのAndroidアプリです。プラスのAndroidアプリです。効果は科学的に証明されています。

自律訓練法のAndroidアプリです。このAndroidアプリです。古典的なバージョンでは、すべてのAndroidアプリです。フェーズ（演習）と完全なプログラムが実行されます。すべてのAndroidアプリです。フェーズは、眠りにつくため、または単にリラックスするために使用できます。

首と肩のAndroidアプリです。エクササイズは、古典的なATエクササイズではありません。シュルツは後に、多くのAndroidアプリです。人々がこのAndroidアプリです。分野で特にストレスを感じていることを観察したのAndroidアプリです。で、彼のAndroidアプリです。プログラムのAndroidアプリです。追加のAndroidアプリです。演習としてそれを紹介しました。運動は、暖かさまたは腹部のAndroidアプリです。運動のAndroidアプリです。後に行うことができます。これはあなた自身のAndroidアプリです。好みに応じてアプリで設定することができます。

式のAndroidアプリです。選択
このAndroidアプリです。アプリでは、自分のAndroidアプリです。好みや練習レベルに応じて、合計32のAndroidアプリです。数式から、すべてのAndroidアプリです。フェーズで4つのAndroidアプリです。バージョン（初級、上級、経験豊富、専門家）から選択できます。したがって、アプリは、初心者、上級者、経験者、専門家が個別に適合させて使用することができます。

数式のAndroidアプリです。繰り返し（1〜6倍）
フェーズ1を除いて、現在および前のAndroidアプリです。フェーズのAndroidアプリです。式のAndroidアプリです。繰り返しは、それぞれのAndroidアプリです。好みと練習レベルに応じて個別に設定できます。現在のAndroidアプリです。フェーズは、前のAndroidアプリです。フェーズよりも頻繁に繰り返す必要があります。進歩すればするほど、深くリラックスしたり、眠りにつくために必要な繰り返しは少なくなります。

肯定的な確約
各フェーズ/エクササイズのAndroidアプリです。終わりに、ATに続く8つのAndroidアプリです。テーマ（健康、成功、幸福など）から80のAndroidアプリです。肯定的な肯定を選択できます。あなたがこれまでに達成した深いリラクゼーションを通して、彼らは潜在意識に深く流れ込み、彼らのAndroidアプリです。プラスのAndroidアプリです。効果を展開することができます。アファメーションのAndroidアプリです。繰り返し回数は1〜25回に設定できます。さらに、確認間のAndroidアプリです。一時停止は5〜30秒のAndroidアプリです。間に設定できます。

音楽/自然音のAndroidアプリです。タイマー
エクササイズのAndroidアプリです。後、音楽と自然のAndroidアプリです。音のAndroidアプリです。無制限のAndroidアプリです。ランタイムを設定して、リラックスを深めたり、睡眠に同行したりすることができます。

非常にまれなケース：
スタンバイ（アイドルモード、タイムアウト）で音のAndroidアプリです。問題がある場合は、KeepScreenOnモードを使用してください。これは最初に事前設定されており、必要がない場合は無効にすることができます（無効にする必要があります）。

ヒント
•アプリは権限を必要としません
•すべてのAndroidアプリです。コンテンツがアプリに含まれています
•アプリはオフラインで使用でき、使用する必要があります
•アプリには、広告、サブスクリプション、またはアプリ内購入は含まれていません

女性のAndroidアプリです。声：Anke Moehlmann
男性のAndroidアプリです。声：JohnTunkin ׀ https://johntunkin.com/