Aware アプリでは、科学に基づいたコレクション、日記のAndroidアプリです。練習、ガイド付き瞑想などへのAndroidアプリです。アクセスを提供します。アプリのAndroidアプリです。ベスト プラクティス ユーザー エクスペリエンスは、テキスト、ビデオ、アニメーション、サウンド、イラストでインスピレーションを与えるように設計されており、マインドフルネスとウェルビーイングのAndroidアプリです。学習と実践を楽しく簡単に行うことができます。

Aware をダウンロードする 3 つのAndroidアプリです。理由:

1. リアルタイムのAndroidアプリです。人間関係: このAndroidアプリです。アプリは、科学に基づいたコンテンツのAndroidアプリです。操作、ピアツーピアおよびファシリテーターによるサポート、個人のAndroidアプリです。能力開発を独自に組み合わせたものAndroidアプリです。を提供します。 Aware に参加すると、あなた自身、他のAndroidアプリです。人、そして地球とのAndroidアプリです。つながりを助けるコミュニティのAndroidアプリです。一員になることができます。精神的な健康と有意義な人間関係のAndroidアプリです。構築に不可欠なソーシャル サポートをリアルタイムで得ることができます。

2. 使いやすい形式: アプリのAndroidアプリです。愛らしく使いやすい形式は、長期にわたる練習をサポートし、健康、精神的健康、内面のAndroidアプリです。発達に継続的に取り組むのAndroidアプリです。に役立ちます。いつでもどこでもアプリにアクセスして、自分のAndroidアプリです。ペースでコンテンツを進めることができます。進捗状況を記録して追跡します。あなたが初心者であろうと経験豊富な実践者であろうと、Aware は健康へのAndroidアプリです。道を刺激し、サポートするように設計されています。

3. より大きな利益のAndroidアプリです。ために: Aware は単なる瞑想アプリではありません。完全に無料で、アプリ内購入や広告はありません。私たちが行うすべてのAndroidアプリです。ことは、あなたと地球のAndroidアプリです。幸福をサポートすることです。アプリは15歳以上のAndroidアプリです。方ならどなたでもご利用いただけます。

認知行動療法 (CBT)、アクセプタンス＆コミットメント療法 (ACT) を使用したさまざまなエクササイズと誘導瞑想のAndroidアプリです。中から選択し、深い人間関係と組み合わせて、以下を実現します。
- ストレスや不安。
- 人間関係のAndroidアプリです。葛藤。
- 圧倒的な感情。
- 集中できない。
- ネガティブな独り言。
- 睡眠に関する悩み。
- 目的を見つけて有意義に生きること。
- 自己憐憫。
- 困難な時期を乗り越えて成長する。

プライバシー：
- 登録は必要ありません
- データのAndroidアプリです。所有者はあなたです
- デバイス上に残ります
- EU および GDPR、プライバシー、セキュリティ規制に準拠

非営利団体 29k が提供します。
約29k:
29k は、慈善家になった起業家と幸福研究者のAndroidアプリです。 2 人によって 2017 年に設立されたスウェーデンのAndroidアプリです。非営利団体です。現在 2 人のAndroidアプリです。女性が率いる 29k は、科学に基づいた心理ツールや有意義なつながりへのAndroidアプリです。アクセスを民主化し、すべてのAndroidアプリです。人のAndroidアプリです。精神的幸福と内なる能力を高め、繁栄した持続可能な世界を創造するデジタル プラットフォームを構築しました。誰でも、どこでも、無料で利用できます。

Aware コミュニティに参加して、あなた自身のAndroidアプリです。旅をサポートしてください。友人や同僚を招待して一緒に成長したり、一人で作業したりできます。