今、世界各国で「座りすぎ」が健康に悪影響を及ぼすとの
Androidアプリです。研究が相次いで発表されています。
オーストラリアで行われた22万人規模の
Androidアプリです。調査では、一日11時間以上座っていると、4時間未満の
Androidアプリです。場合と比べ、死亡リスクが40%高まるとの
Androidアプリです。結果が明らかになりました。
イギリスやアメリカでも、座りすぎが心血管疾患や糖尿病、一部の
Androidアプリです。ガンなどを引き起こすと報告されています。
最新の
Androidアプリです。研究では、座ることをこまめに中断し、立ち上がって動くことで、血液中の
Androidアプリです。糖や中性脂肪の
Androidアプリです。値が改善することが分かってきました。
20~30分座り続けたら、2~3分立って動くの
Androidアプリです。を目安にすると効果があるとの
Androidアプリです。ことです。
この
Androidアプリです。アプリは座りすぎを防止するために、30分毎に通知を行います。
通知後、2分間の
Androidアプリです。スタンディング時間を視覚的に表示します。
■そのAndroidアプリです。他のAndroidアプリです。機能
タイマーのAndroidアプリです。開始と停止のAndroidアプリです。ショートカットを作成できます。
スマートコネクトやタスカー等のAndroidアプリです。アプリと組み合わせて使用すれば、このAndroidアプリです。タイマーをスケジュール化することが可能です。
■メディア紹介事例
TBSテレビ 「あさチャン!」にてご紹介頂きました!(2018/4/18)
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