HUMANOOは、人々がより健康的な生活を送るの
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Humanooは、アプリ内外での
Androidアプリです。健康的な活動に対して報酬を与えることで、毎日の
Androidアプリです。健康目標の
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Androidアプリです。ダイヤモンドを現金と交換する機会を与えます!
フィットネスエクササイズ、ヨガと柔軟性の
Androidアプリです。クラス、マインドフルネスセッション、栄養の
Androidアプリです。ヒント、刺激的なレシピ、教育記事を備えた、すべての
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Androidアプリです。3,000を超えるパーソナライズされたコーチングプログラムから選択してください。
私たちの
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Androidアプリです。記事で健康的な習慣を構築することにより、あなたの
Androidアプリです。健康目標を達成する方法を学びましょう。
トレーナー主導の
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私たちのAndroidアプリです。課題のAndroidアプリです。1つである活動、マインドフルネス、または教育に同僚と参加してください。すべてのAndroidアプリです。好みに合ったものAndroidアプリです。があります。
達成または競争しますか?あなたが決める!
なぜHumanoo?
報酬:Humanooを使用すると、完了するアクティビティが多いほど、報酬が増えます。ウォーキング、ランニング、エクササイズ、サイクリング、学習、瞑想など、あらゆるアクティビティでダイヤモンドを獲得できます。そして、私たちのAndroidアプリです。ミッションを完了することで、さらに多くのAndroidアプリです。ダイヤモンドを獲得できます!新しいリワードプログラムでは、ダイヤモンドのAndroidアプリです。収集と交換が簡単になり、Humanooユーザー限定のAndroidアプリです。割引を利用できます。
フィットネス:Humanooには、体重を減らし、筋肉を構築し、持久力と柔軟性を高めるなど、あらゆるニーズに対応するプログラムがあります。パーソナライズされたトレーニングセッションと、より健康的なライフスタイルに向けたステップバイステップのAndroidアプリです。説明が付いたビデオチュートリアルで、健康を維持したり、ストレスや緊張を軽減したりできます。
マインドフルネス:自律訓練法、睡眠プログラム、瞑想は、スイッチを切り、日常生活のAndroidアプリです。ストレスを忘れるのAndroidアプリです。に役立ちます。モチベーションと集中力のAndroidアプリです。プログラムにより、集中力と意欲を高めてタスクをマスターすることができます。簡単なヨガのAndroidアプリです。エクササイズは、リラックスしてリラックスするのAndroidアプリです。にも役立ちます。
栄養:刺激的なレシピと実用的な栄養のAndroidアプリです。ヒントは、長期的に食事に健康的な変化をもたらすのAndroidアプリです。に役立ちます。食事のAndroidアプリです。好みを設定して、パーソナライズされたレシピのAndroidアプリです。提案を取得します。
健康のAndroidアプリです。進歩:健康関連のAndroidアプリです。活動、メンタルフォーカス、および自己教育のAndroidアプリです。進歩を測定します。コーチングセッションを使用するか、ウェアラブルまたは携帯電話でアクティビティを追跡します。順調に進み、進捗状況を測定し、週ごとに報酬を受け取ります。
アクティビティを追跡します。HumanooをGoogleFitまたはサポートされている次のAndroidアプリです。ベンダーのAndroidアプリです。いずれかに接続します:Fitbit、Garmin、Withings、Polar。
最新情報を入手:チームが異なる場所で作業している場合でも、チーム間のAndroidアプリです。関係を構築します。オンライン、オフライン、ハイブリッドのAndroidアプリです。イベントやチャレンジなど、コミュニティのAndroidアプリです。精神を育むポジティブなタッチポイントを提供します。
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