目標、トレーニングにかけたい時間、持っている器具をTechnogym AI Coachに入力するだけで、トレーニングを行う場所や器具、ニーズ、進捗状況に応じていつでも調整できる、パーソナライズされたPrecision Programが組まれます。

1,000以上ものAndroidアプリです。オンデマンド・ワークアウトにアクセス

HIIT、ヨガ、ピラティス、筋力トレーニング、マインドフルネス、ストレッチなどが多数揃う、大充実のAndroidアプリです。オンデマンド・ワークアウト・ライブラリー。常に新しいワークアウトが追加され、スワイプひとつで簡単に利用できます。

自分のAndroidアプリです。目標、筋肉群、レベルに応じてワークアウトを閲覧し、機器を使用するか否かに関わらず、ビデオガイドによるワークアウトやトレーナーによるワークアウトを検索してください。

自分だけのAndroidアプリです。ワークアウトを作成

ワークアウト作成機能により、ウェイトリフティング、有酸素運動、自重エクササイズなど、重点を置きたいワークアウトを中心に自分だけのAndroidアプリです。トレーニングプログラムを組むことも可能。トレーニングをしたい日やニーズ、目標に合わせて独自のAndroidアプリです。ワークアウトを作成・保存・編集し、進捗状況を確認しながらプログラムを進められます。

全身のAndroidアプリです。健康をはぐくむ

瞑想セッションのAndroidアプリです。広範なライブラリにアクセスし、Wellness MagazineのAndroidアプリです。何百ものAndroidアプリです。記事を検索してトレーニング、ライフスタイル、栄養、マインドフルネスのAndroidアプリです。最新ニュースやヒントをご覧下さい。

自分自身やコミュニティに挑戦

楽しい競い合いは、自分のAndroidアプリです。限界を試し、モチベーションを維持するのAndroidアプリです。にも最適。さまざまなアクティビティやスポーツのAndroidアプリです。チャレンジに参加し、これまでのAndroidアプリです。成果を示すバッジを集めましょう。

進捗状況のAndroidアプリです。管理

Technogym Appは、主要な第三者のAndroidアプリです。トラッキングデバイスやアプリ、心拍計と互換性があるため、アクティビティ、睡眠やリカバリーのAndroidアプリです。データ、健康関連のAndroidアプリです。数値・統計情報を確認し、トレーニングのAndroidアプリです。経過を把握することができます。

また、アプリでログイン後、「Wellness Passport」のAndroidアプリです。セクションでは健康やパフォーマンスに関する情報を管理するほか、MOVEs（活動のAndroidアプリです。度合いを示す単位）を集めたり、MOVERGYレベル（2週間のAndroidアプリです。MOVEsのAndroidアプリです。平均値）を確認したりできます。

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