StrongLiftsは、筋力強化の
Androidアプリです。ための
Androidアプリです。最もシンプルなウェイトリフティングトラッカーです。当社の
Androidアプリです。筋力トレーニングプログラムに従うか、独自の
Androidアプリです。ルーチンを作成してください。アプリをダウンロードしてワークアウトを記録するだけで、成果が得られます。
シンプルで使いやすい
√ すっきりとした直感的なインターフェース
√ 最小限の
Androidアプリです。タップ操作でワークアウトを記録
√ ジムでの
Androidアプリです。反復回数とセット数を入力せずに素早く記録
√ 他の
Androidアプリです。ワークアウトアプリの
Androidアプリです。ように複雑で無駄な機能はありません
すべての
Androidアプリです。思考、追跡、計画はあなたに代わって
√ 進捗状況を追跡
√ 次の
Androidアプリです。ワークアウトをアドバイス
√ 自動的に重量を増やす
√ ジムに行くためのAndroidアプリです。思考を一切不要に
√ StrongLifts のAndroidアプリです。指示に従うだけ
√ ワークアウトにもっと集中
確かな結果
√ プログレッシブオーバーロードのAndroidアプリです。実証済みのAndroidアプリです。原則
√ 自動的に重量を増やすのAndroidアプリです。で、自分をプッシュできます
√ フォームを改善するためのAndroidアプリです。動画と説明
√ 簡単に継続して目標達成
機能
√ 複数のAndroidアプリです。トレーニングプログラムがあらかじめ用意されています
√ シンプルで使いやすい、すっきりとしたインターフェース
√ 自動的に重量を増やすのAndroidアプリです。で、自分をプッシュできます
√ 停滞を打破するためのAndroidアプリです。自動デロード
√ トレーニングを休んだ後のAndroidアプリです。自動デロード
√ 集中力を維持するためのAndroidアプリです。自動休憩タイマー
√ ワークアウトを計画するためのAndroidアプリです。ワークアウトスケジューラー
√ 進捗状況を確認するためのAndroidアプリです。履歴
√ グラフモチベーション維持のAndroidアプリです。ために
√ 取り組むべきことを覚えておくためのAndroidアプリです。メモ
√ Google Fit/Health Connectとワークアウトを同期
√ Health Connectとワークアウトと体重を同期(近日公開予定)
√ 重量単位をポンドとキログラムに対応
√ ワークアウトデータを自動バックアップ
√ あらゆる筋力トレーニングとウェイトリフティングのAndroidアプリです。ルーチンを記録
√ 自分だけのAndroidアプリです。ワークアウト、エクササイズ、セット数/回数を作成
√ バーベル、自重、ダンベルなど、100種類以上のAndroidアプリです。エクササイズから選択可能
√ 正しいフォームを習得するためのAndroidアプリです。説明付きエクササイズ動画を100本以上
√ ウォームアップ計算機:ウォームアップに必要な重量
√ プレート計算機:バーにどのAndroidアプリです。プレートを載せるか
√ ランプセット、ピラミッドセット、トップ/バックオフセットなど
√ 月間、四半期、年間のAndroidアプリです。サブスクリプション料金
最高のAndroidアプリです。ウェイトリフティングアプリ
√ Googleでテレビ広告を含む数々のAndroidアプリです。特集掲載
√ 最高評価のAndroidアプリです。ウェイトリフティングトラッカー - 星4.9個、レビュー10万件以上
√ 340万人以上のAndroidアプリです。リフターがStrongLIftsで筋力トレーニングをスタート
√ 2011年以来、StrongLiftsは1910億ポンド以上のAndroidアプリです。重量を持ち上げています
サポート
▸ ガイド: https://stronglifts.com/5x5/
▸ ヘルプ: http://support.stronglifts.com
▸ お問い合わせ: support@stronglifts.com
▸ プライバシー: https://stronglifts.com/privacy/
▸ 利用規約: https://stronglifts.com/terms/
今すぐダウンロード
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▸ プロフィール、スケジュール、筋力レベルを入力
▸ StrongLiftsが開始時のAndroidアプリです。重量を計算します
▸ ワークアウトを記録して、成果を出しましょう!
注:Health ConnectのAndroidアプリです。同期では、開始時のAndroidアプリです。体重をカスタマイズするために身長と体重のAndroidアプリです。データを読み取る必要があります。また、手動で2回入力する必要がないように、身長と体重のAndroidアプリです。データをHealth Connectに書き込む必要があります。最後に、Strongliftsで推定消費カロリーをHealth Connectに送信するために、アクティブ消費カロリーを書き込む必要があります。