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今日から始めて、明日のAndroidアプリです。ために年を取りましょう。
Sensalus は、運動、栄養、ストレス管理、睡眠と休息のAndroidアプリです。質を網羅する健康とウェルネスのAndroidアプリです。アプリです。
フィットネス
体調や年齢に応じて完全にパーソナライズされた毎週のAndroidアプリです。ワークアウト プランに従うか、最も必要な特別クラスにアクセスしてください。
栄養
健康的なレシピ、栄養アドバイスなど...
食生活を改善し、健康的な習慣を身につけるためのAndroidアプリです。完全なアドバイス。
休み
生活を改善し、睡眠と休息を改善する新しい習慣を学びましょう。私たちのAndroidアプリです。推奨事項と健康に関するヒントに従って、休息と睡眠のAndroidアプリです。衛生状態を改善してください。
マインドフルネス
心を落ち着かせ、ストレスと不安のAndroidアプリです。管理を改善するためのAndroidアプリです。ヒントとルーチンにアクセスしてください。
気分良く始めましょう！
Sensalus は、年齢、レベル、体調に合わせて設計された、完全にパーソナライズされたエクササイズ プランを提供します。
スペシャリストによって作成された何百ものAndroidアプリです。エクササイズにより、あらゆるタイプのAndroidアプリです。プロファイルに完全に適合し、最高のAndroidアプリです。結果が得られます。
筋力、有酸素運動、可動性、バランス、コーディネーション、ヨガ、ピラティスのAndroidアプリです。エクササイズを含む、完全にパーソナライズされたフィットネス プランです。
良い食事でトレーニングを補完してください。私たちのAndroidアプリです。専門家のAndroidアプリです。アドバイスから学び、より健康的な栄養習慣を身につけてください。
疲れて目覚めないで、感覚を目覚めさせて
就寝前にリラックスして、私たちのAndroidアプリです。オーディオ、ビデオ、およびヒントを使用して健康状態を改善し、あなたにふさわしい睡眠と休息のAndroidアプリです。質を達成してください。
心をリラックスさせ、呼吸し、切り離す
すべてのAndroidアプリです。レベルに合わせたパーソナライズされたマインドフルネス セッション。数分で、必要な内なる平和を楽しむことができます。瞑想があなたのAndroidアプリです。人生をどのAndroidアプリです。ように変えることができるかがわかります。
シニアごとのAndroidアプリです。トータルソリューション
1.自宅で快適にできる簡単エクササイズ。
自宅で、マシンを必要とせずに、低強度のAndroidアプリです。筋力トレーニング、有酸素運動、ヨガ、モビリティ、またはバランス エクササイズを練習できます。
2.完全にパーソナライズされたフィットネスプラン。
当社のAndroidアプリです。人工知能と機械学習アルゴリズムを通じて、sensalus はあらゆるレベルのAndroidアプリです。エクササイズから、最も健康的なルーチンを選択します。
3.健康はあなたのAndroidアプリです。手のAndroidアプリです。中にあります。
体と魂を鍛えるために必要なすべてを 1 つのAndroidアプリです。アプリにまとめました。フィットネス、栄養、休息、マインドフルネス。
コミュニティのAndroidアプリです。信頼とともに
感覚を練習すると、あらゆる種類のAndroidアプリです。利点が見つかります...
神経変性疾患のAndroidアプリです。予防
座りっぱなしのAndroidアプリです。生活、肥満、うつ病のAndroidアプリです。リスクを軽減
あなたのAndroidアプリです。個人的な関係を改善し、彼らはより健康になり、より自立します
自尊心とボディイメージを強化
最も簡単な方法でストレスと不眠症を軽減する
体重をコントロールして体脂肪率を下げる