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ケトジェニックダイエット + 断食をシンプルに

炭水化物をカットすることで、体は脂肪とケトン体をエネルギー源として利用できるようになります。

断続的断食を追加することで、より早く結果が出せるようになり、安定したエネルギーとシンプルな食事を実現できます。

主な機能

ケトジェニックダイエット＆ファスティング トラッカー
• ファスティング期間と食事期間を記録
• マクロ、体重、水分、気分などを記録
• デバイス間でデータを安全に同期

食事プランとレシピ
• 無制限のAndroidアプリです。カスタムケトジェニックダイエット食事プラン
• 栄養成分表示が検証された2,000種類以上のAndroidアプリです。レシピ
• 柔軟な盛り付け、オプションのAndroidアプリです。食材、バーコードスキャン

進捗状況と目標
• マクロを計算するケトジェニックダイエット計算機を内蔵
• 体重、体脂肪、体型を記録
• 時間のAndroidアプリです。経過に伴う進捗状況を確認

ガイドとコミュニティ
• 科学に基づいたケトジェニックダイエット＆ファスティングガイド
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• チャレンジとコミュニティサポートでモチベーションを維持

レシピ、ファスティングサポート、そしてパーソナライズされた食事プランニングが1つになった、信頼できるケトジェニックダイエットトラッカー、KetoDiet: 食事プランとファスティングで、今日から低炭水化物ダイエットを始めましょう。