ストレッチを行うと、筋肉の
Androidアプリです。コントロール、柔軟性、可動域が向上します。ストレッチは、けいれんを緩和するために治療的に使用される、スポーツマンの
Androidアプリです。回復の
Androidアプリです。基本的な部分の
Androidアプリです。1つでもあります。
ACSMガイドラインによると、特により速い再生の
Androidアプリです。ために、トレーニング後に週に5〜7回ストレッチする必要があります。 Fitifyによるストレッチアプリと他の
Androidアプリです。アプリを組み合わせてください!
ストレッチと柔軟性の
Androidアプリです。ルーチンは、4つの
Androidアプリです。ユニークなトレーニングを提供します。
•全身ストレッチ
•上半身の
Androidアプリです。ストレッチ
•下半身の
Androidアプリです。ストレッチ-脚の
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•背中の
Androidアプリです。ストレッチとリリース-健康的な背中の
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特徴
•65以上のAndroidアプリです。体重運動
•4つのAndroidアプリです。ユニークなromwodトレーニング
•機器は必要ありません
•ボイスコーチ
•クリアなHDビデオデモンストレーション
•老若男女を問わず、男性と女性のAndroidアプリです。ためにデザインされています
•オフラインで動作します
カスタムワークアウト
カスタムワークアウトで独自のAndroidアプリです。ワークアウトを構築します。エクササイズ、期間、休憩間隔を選択し、独自のAndroidアプリです。トレーニングに挑戦してください。 Fitifyを使用すると、1つのAndroidアプリです。カスタムワークアウトを無料で利用できます。
Fitifyアプリ
Fitify –あなた自身のAndroidアプリです。パーソナルトレーナーで、より強く、よりスリムに、より健康になりましょう。
フィットネスツール(TRX、ケトルベル、スイスボール、フォームローラー、ボス、レジスタンスバンドなど)を備えた他のAndroidアプリです。Fitifyアプリをチェックしてください。