4分間の
Androidアプリです。トレーニングでジムでの
Androidアプリです。1時間分の
Androidアプリです。運動効果!
タバタ式トレーニングとは、高強度インターバルトレーニングの
Androidアプリです。こと:
20秒間の
Androidアプリです。高強度トレーニング
10秒間の
Androidアプリです。休憩
これを8回繰り返します
ワークアウトリスト:
理想的な腹筋
ヒップと臀部
下半身
上半身
脂肪燃焼
理想の
Androidアプリです。体
カスタムワークアウトの
Androidアプリです。作成も可能
インターバルトレーニング計画での
Androidアプリです。推奨される最低運動期間は30日間です。
プログラム内容:
カスタマイズ可能なタバタタイマー
音楽付きインターバルタイマー
柔軟なトレーニングスケジュール設定
トレーニングを逃さないためのAndroidアプリです。リマインダー
詳細な統計
ワークアウトで消費したカロリーカウンター
非常にシンプルで分かりやすいインターフェース
自動バックアップ