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距離やペース、あるいはスピードを心配しないでください。それは後で考えましょう。
インストラクションを聞いて、ご自分に最も快適なやり方で走ってください。
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ゴールはジョギングの
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特徴:
+ 初心者向けの
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+ 各トレーニングの
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+ 走った距離を追跡する
+ すべての
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+ 内臓歩数計
+ カロリーカウンター
4-レベルのAndroidアプリです。ワークアウトプラン:
* レベル1. ゴール: 20分のAndroidアプリです。ランニング。
* レベル2. ゴール: 30分のAndroidアプリです。ランニング。
* レベル3. ゴール: 40分のAndroidアプリです。ランニング。
* レベル4. ゴール: 60分のAndroidアプリです。ランニング。
各レベルは週3回のAndroidアプリです。ランニングで4週間かかります。
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