Just 6 Weeks は、シェープアップし、腕立て伏せまたは腹筋を 100 回、および、わずか 6 週間で美しい筋肉美をつくるためにユニークな機会を提供します。 複雑なシステム、退屈で時間のAndroidアプリです。かかるトレーニングを忘れてください！ 必要なものAndroidアプリです。は、週 3 回 10 分間のAndroidアプリです。トレーニング、場所、そして、スマートフォンです。

Just 6 Weeks は、便利でカスタマイズ可能な機能を持つ非常にシンプルなインターフェイスを備えています。 トレーニング、リマインダ、統計 - すべて 2 回クリックするだけ実行できます。 あなたをトレーニングから妨げるものAndroidアプリです。は何もありません！

1 つのAndroidアプリです。アプリケーションに 7 つのAndroidアプリです。プログラム：
• 腕立て伏せ100回
• 腹筋200回
• プランク10分間
• ベンチディップ150回
• ディップ100回